Ella a Ella

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Ella a Ella episodes

  • La mujer moderna y el camino a la sostenibilidad. FT. Miosotis Batista

    ¿Sientes el llamado a una vida más consciente y verde? En este episodio invitamos a Miosotis Batista, quien nos comparte su trayectoria como ambientalista, madre y mujer dominicana con un gran amor por nuestra naturaleza y medio ambiente. Navegamos cómo podemos traducir estos conceptos de sostenibilidad a madres o futuras madres y no morir en el intento. Te invito a unirte a nuestra charla y asi juntos poder dar inicio a este grandioso camino a un futuro más verde. Únete a nuestro Club en Facebook ( Ella a Ella ) donde compartimos aún más información de este y otros temas. ¡Síguenos en Instagram @vivelust donde todos los días compartimos contenido informativo y divertido!

    Xo, ViveLust

    38 min
  • Lo que necesitas saber sobre la copa menstrual FT. @byjazminhernandez
    La famosa copa menstrual. El producto que cada vez gana más popularidad por sus grandes aportes y beneficios en temas de higiene íntima y el período. Pero, ¿Qué sabemos de ella? En este episodio charlamos sobre nuestras experiencias con la copa Intimina y respondemos algunas de las dudas más comunes al momento de considerar si este producto es para ti. Acompañanos junto a Jazmín Hernandez a explorar la copa menstrual y quizás te animes a dar ese paso a un estilo de vida más consciente. Dentro de nuestro Club en Facebook ( Ella a Ella ) compartimos aún más información de este y otros temas. ¡Síguenos en Instagram @vivelust donde todos los días compartimos contenido informativo y divertido! Xo, ViveLust
    1 hr 13 min
  • La higiene femenina. ¿Cómo cuidar de mi zona íntima?

    ¿Tu también te sientes confundida con tanta información y productos de cuidado íntimo en el mercado? En este episodio charlamos junto a la Doctora Caorely Suarez sobre las mejores prácticas del cuidado y salud de nuestra zona íntima. Exploramos la conexión que tiene el cuidado que tenemos día a día con las infecciones y problemas de salud. Te invito a que junto a la Doctora suarez, descubramos la manera optima de cuidar tu salud intima. únete a nuestra charla y asi juntos poder llegar a un espacio donde te permitas ser tu mismo libremente. Dentro de nuestro Club en Facebook ( Ella a Ella ) compartimos aún más información de este y otros temas. ¡Síguenos en Instagram @vivelust donde todos los días compartimos contenido informativo y divertido! Xo, ViveLust

    46 min
  • ¿La relación entre tu ropa interior y tu sensualidad?
    ¿Nunca haz sentido que tu ropa interior es un reflejo de cómo te sientes en el día? En este episodio exploramos la relación que tenemos con nuestra lencería, nuestra sexualidad y feminidad. Invitamos a Laura, creadora de Fancy Sinner , que nos abre las puertas a su inspiración y visión sobre un tema muy poco hablado como lo es el de la ropa interior. Te invito a unirte a nuestra charla y asi juntos poder llegar a un espacio donde te permitas ser tu mismo libremente. Únete a nuestro Club en Facebook ( Ella a Ella ) donde compartimos aún más información de este y otros temas. ¡Síguenos en Instagram @vivelust donde todos los días compartimos contenido informativo y divertido!
    Xo, ViveLust
    40 min
  • El amor propio. ¿Qué es y cómo practicarlo?

    ¿A veces te levantas y sientes que tu propio cuerpo quiere un poco más de amor? En este episodio invitamos a Lucia Bunge, Psicóloga enfocada en temas como la astrología y el Tarot, que nos comparte una perspectiva más real e íntima de lo que es el amor propio y cómo podemos cultivarlo en nosotros mismos día a día. Te invito a unirte a nuestra charla y asi juntos poder llegar a un espacio donde te permitas ser tu mismo libremente. Únete a nuestro Club en Facebook ( Ella a Ella ) donde compartimos aún más información de este y otros temas. ¡Síguenos en Instagram @vivelust donde todos los días compartimos contenido informativo y divertido!

    Xo, ViveLust

    41 min
  • Conoce sobre tu piso pélvico.

    ¿Ya conoces sobre este grupo de músculos que son responsables de mantener una gran parte de tus órganos en su lugar, te ayudan a prevenir incontinencia y hasta te pueden producir orgasmos más intensos? En este episodio invitamos al Doctor Manuel Castillo, terapeuta sexual y de desbloqueo del piso pélvico, quien comparte con nosotros conocimientos sobre este tema y donde charlamos un poco más sobre este curioso y secreto grupo de músculos que muy pocos conocen, pero que nos aportan tanto día a día. Únete a nuestro Club en Facebook ( Ella a Ella ) donde compartimos aún más información de este y otros temas. ¡Síguenos en Instagram @vivelust donde todos los días compartimos contenido informativo y divertido!

    35 min
  • Charla entre chicas: La masturbación y el sexo.

    En este episodio volvemos con nuestras chicas del cotorreo y traemos un tema del que se habla muy poco o se mantiene en secreto. Compartimos sobre la masturbación femenina, sus mitos, sus beneficios y los diferentes métodos que podemos usar para conocer nuestros cuerpos y nuestra sexualidad aún más sin importar la etapa que estamos viviendo en nuestras vidas. Síguenos en Instagram @vivelust donde compartimos contenido sobre este y más temas de la feminidad toda la semana.

    58 min
  • Espiritualidad y los ciclos femeninos.
    Nuestro segundo episodio de Ella a Ella toma un enfoque y más profundo, donde hacemos una conexión entre los conceptos de espiritualidad, la menstruación y la feminidad. Acompañados de Priscilla Socorro, certificada de Yoga y conocedora de culturas, quien comparte con nosotros su perspectiva y sabiduría.
    52 min

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Tu intimidad desde otra perspectiva