En este episodio invitamos Ava para que nos contara que decisiones han cambiado su vida, hablamos de como debemos estar en constante evolución para cambiar nuestra historia.

En este episodio hablamos de como ha sido este camino, porque creamos Ella y Yo y respondemos preguntas que nis hicieron en nuestro instagram.

En este episodio te hablamos de los pilares necesarios para encontrar tu propósito de vida, tu razón de ser y de todos los mitos que a este rodean.

En este episodio hablamos con Adriana Viveros, experta en meditación, nos cuenta para ella que es el amor propio y como este se puede trabajar desde la meditación.

Hablamos de amor propio, del florecer y tomar la decisión de cambiar nuestra vida, reinventarnos y amarnos.

En este episodio hablamos como ha sido nuestra relación con la enfermedad de Lupus, nuestra experiencia y que hemos aprendido de ella, concientizamos de esta enfermedad por el 10 de mayo, día internacional del Lupus.

Actualización de nuestras vidas y como estamos pasando esta cuarentena. Un episodio a la distancia.

Maria Paula Ortiz y Victoria Echeverry hablamos de como agradecer es una bomba de bendiciones.

Como la perfección nos abruma hasta el punto de querer ser mas perfectos que felices.

Hablamos de la resiliencia, como puedes levantarte después de un momento de quiebre.