En este episodio conversamos con Stephy Loren, una cantautora colombiana que nos llena de inspiración con su historia en la industria musical.

Stephy Loren nos deleita con su voz y su guitarra y nos lleva por un viaje en el que nos impulsa a creer en nuestros sueños y luchar por cumplirlos.

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En este episodio tuve la oportunidad de conversar con Claudia Ortigoza, quien es sobreviviente de cáncer de mama.

Descubre cómo esta guerrera encontró esperanza, fuerza y comunidad en su lucha contra el cáncer de mama. Nos comparte su historia llena de inspiración, resiliencia y consejos para aquellos que enfrentan este desafío.

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En este episodio, platicamos con Montserrat Arroyo sobre cómo reconstruir tu vida después de la maternidad.

En esta ocasión, decidimos hablar desde una perspectiva amigable (chismecito de café), sin restar importancia a la valiosa asistencia que brinda un profesional.

Reconocemos que contar con una red de apoyo es esencial en este proceso, y a menudo, nuestras amigas forman parte fundamental de esa red.

Entre los temas que abordamos, destacan la depresión postparto, la lactancia, la crianza compartida, y muchos otros aspectos relacionados con la maternidad. Esperamos que disfruten de esta conversación tanto como nosotras lo hicimos.

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En este episodio, conversamos con Yuri Torres, periodista especializada en finanzas y negocios, acerca de los múltiples beneficios del uso adecuado de las tarjetas de crédito.

Descubrirás que utilizar una tarjeta de crédito de manera responsable implica cultivar la autodisciplina financiera. Te ayudará a aprender a presupuestar, planificar gastos y evitar la acumulación de deudas excesivas, habilidades fundamentales para mantener una salud financiera sólida.

Además, en este episodio, te proporcionaremos una serie de consejos valiosos para que aprendas a utilizar tu tarjeta de crédito de manera inteligente y evites caer en el estrés financiero

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En este episodio platicamos con Wendy Figueroa Morales, Directora General de la Red Nacional de Refugios sobre cómo brillar aún después de la violencia.

En esta conversación Wendy nos guía para entender un movimiento que cada vez toma más fuerza "El Feminismo" pero que también genera polémica.

Hablamos sobre los diversos tipos de violencia a los que nos enfrentamos las mujeres y también sobre los derechos que tenemos.

Tenemos derecho a un amor libre, en paz y derecho a vivir sin violencia. Wendy nos invita a abrazarnos y reconocer que aún después de vivir episodios de violencia todas tenemos ese brillo interno que nos rescata e impulsa.

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¿Alguna vez te has preguntado si estás creciendo emocionalmente? ... Este episodio es para ti. Platicamos con Yulene Galera de la comunidad The Wild Flowers sobre cómo identificar que estamos creciendo emocionalmente.

Exploramos las diferentes formas en que podemos reconocer y celebrar nuestro progreso en el mundo de las emociones; pero también cómo reconocer si algo no anda tan bien como creemos.

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Únete a nosotros en esta fascinante conversación con la renombrada astrofísica Julieta Fierro. En este episodio nos comparte la relevancia de fomentar la participación femenina en el mundo de la ciencia.

Julieta comparte sus experiencias desde su infancia hasta sus primeros acercamientos a la ciencia, así como los desafíos que enfrentó al buscar su lugar en campos históricamente dominados por hombres.

Descubre cómo Julieta superó obstáculos y desafió convenciones, y cómo su historia inspiradora llama a las mujeres a abrazar retos que las encaminen hacia la realización de sus aspiraciones.

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En este episodio platiqué con Karen Méndez quien nos cuenta cómo "la vida soñada" puede no darte la felicidad anhelada y como ella encontró en el sound healing su camino a la sanación y hoy lo comparte con otros.

El sound healing, o sanación a través del sonido en español, es una práctica terapéutica que utiliza el sonido para promover la relajación, el equilibrio y la sanación en el cuerpo y la mente. Esta práctica se basa en la idea de que el sonido tiene el poder de afectar positivamente nuestras vibraciones energéticas y emociones, lo que puede conducir a una sensación de bienestar y restauración.

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¿Alguna vez has pensado en realizarte una cirugía plástica estética?

En este episodio platicamos con el Dr. Arturo Cándido Mozo sobre los 10 mitos más comunes que rodean a esta controvertida y enigmática disciplina.

Si alguna vez te has preguntado qué es real y qué no en la cirugía plástica, este episodio te llevará a un viaje informativo lleno de revelaciones y conocimientos valiosos. ¡No te lo pierdas!

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¿Sientes que has perdido tu brillo interior y deseas recuperarlo?

En este episodio platiqué con la Psic. Nallely Vázquez sobre todas esas situaciones que apagan nuestro brillo, cómo sanar heridas de la infancia, elegir la pareja adecuada, no temer al miedo, cambiar de rumbo, el autosabotaje y mucho más.

Encuentra en el amor propio el camino a la plenitud.

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