Ellas charlan solas

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Ellas charlan solas episodes

  • ¿Esto es amor o es caca?

    Cuántas veces hemos escuchado que las parejas de hoy en día no aguantan nada. Leire y Sol charlan solas sobre qué es lo que hay que aguantar, para qué aguantar, qué es una relación sana, de qué está hecha la libertad y si esto de ahora es mejor que lo de antes, o no, o qué.

    54 min
  • No te lo vas a creer

    Leire, siempre de la mano de la actualidad, le cuenta a Sol (desinformada como ella sola) unas cuantas noticias de esta última semana sobre las que opinan, se descojonan, dialogan y flipan.

    53 min
  • ¿Fácil o difícil?

    Leire y Sol charlan en este episodio sobre aquellas cosas que no hacemos porque nos parecen demasiado difíciles, o las que hacemos solo porque lo son, para demostrar que podemos con ellas. También sobre la zona de confort y si realmente es sano "salir de ella" o si debemos, por el contrario, agarrarnos a esa tranquilidad. 

    48 min
  • La importancia de la salud mental

    Leire y Sol charlan en este capítulo sobre la importancia de la salud mental, poniendo de manifiesto que cuidarla es exactamente igual de importante que cuidar la salud física, accediendo a profesionales cualificados específicamente para ello. 

    48 min
  • ¿Cuál es mi talento innato?

    Leire y Sol hablan en este episodio sobre la línea de la vida, un ejercicio que se usa en coaching para identificar esas habilidades que siempre han estado ahí. Ambas nos cuentan qué les ha descubierto, qué les ha confirmado y lo importante que es saber de qué estamos hechas.

    41 min
  • Fauna de gimnasio: el gran festival

    Leire y Sol van al gimnasio a ejercitarse y también a estudiar los especímenes que allí se encuentran y que muchos identificareis. Estos darían para una temporada completa, de momento les dedican un episodio. 

    45 min

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Leire Larrañaga y Sol Aguirre (socias y, sin embargo, amigas) incorporan un micro a sus charlas de oficina sobre temas de actualidad.