Elles au Sommet

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By Tiphaine GaillotScienceNature
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Elles au Sommet episodes

  • [ Épisode 4 ] La Russie

    Hello, je te raconte ici mon mon voyage jusqu’en Asie centrale.


    L’idĂ©e de dĂ©part ? Partir Ă  la rencontre des femmes qui vivent et travaillent en montagne, dans une rĂ©gion du monde encore prĂ©servĂ©e du tourisme de masse. Le tout en bus, en train et avec mes petites jambes !

    Entre mon incapacité initiale à situer les « pays en Stan » sur une carte, mes boulettes de parcours (comme viser le Pic Lénine à 7 134 m sans me rendre compte qu'il n'était pas accessible par le Tadjikistan) et tout ce que j'ai appris, je t'embarque pays par pays dans cette aventure.


    Au programme :

    • Le rĂ©cit de voyage : l'histoire des pays traversĂ©s, mon passage et mes anecdotes du quotidien.

    • Les interviews : des portraits inspirants de femmes rencontrĂ©es en chemin (et d'autres Ă  venir !)


    Bonne écoute :))


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  • [ Épisode 3 ] La GĂ©orgie

    Hello, je te raconte ici mon mon voyage jusqu’en Asie centrale.

    L’idĂ©e de dĂ©part ? Partir Ă  la rencontre des femmes qui vivent et travaillent en montagne, dans une rĂ©gion du monde encore prĂ©servĂ©e du tourisme de masse. Le tout en bus, en train et avec mes petites jambes !

    Entre mon incapacité initiale à situer les « pays en Stan » sur une carte, mes boulettes de parcours (comme viser le Pic Lénine à 7 134 m sans me rendre compte qu'il n'était pas accessible par le Tadjikistan) et tout ce que j'ai appris, je t'embarque pays par pays dans cette aventure.

    Au programme :

    • Le rĂ©cit de voyage : l'histoire des pays traversĂ©s, mon passage et mes anecdotes du quotidien.

    • Les interviews : des portraits inspirants de femmes rencontrĂ©es en chemin (et d'autres Ă  venir !).

    Bonne écoute :))


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    21 min
  • [ Épisode 2 ] La Turquie

    Article du journal Le Monde sur les causes de l'inflation en Turquie


    Hello à toi, je te raconte ici mon mon voyage jusqu’en Asie centrale.


    L’idĂ©e de dĂ©part ? Partir Ă  la rencontre des femmes qui vivent et travaillent en montagne, dans une rĂ©gion du monde encore prĂ©servĂ©e du tourisme de masse. Le tout en bus, en train et avec mes petites jambes !


    Entre mon incapacité initiale à situer les « pays en Stan » sur une carte, mes boulettes de parcours (comme viser le Pic Lénine à 7 134 m sans me rendre compte qu'il n'était pas accessible par le Tadjikistan) et tout ce que j'ai appris, je t'embarque pays par pays dans cette aventure.


    Au programme :

    • Le rĂ©cit de voyage : l'histoire des pays traversĂ©s, mon passage et mes anecdotes du quotidien.
    • Les interviews : des portraits inspirants de femmes rencontrĂ©es en chemin (et d'autres Ă  venir !).

    Bonne écoute :))


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    12 min
  • [ Épisode 1 ] La Bulgarie

    Hello à toi, je te raconte ici mon mon voyage jusqu’en Asie centrale.


    L’idĂ©e de dĂ©part ? Partir Ă  la rencontre des femmes qui vivent et travaillent en montagne, dans une rĂ©gion du monde encore prĂ©servĂ©e du tourisme de masse. Le tout en bus, en train et avec mes petites jambes !


    Entre mon incapacité initiale à situer les « pays en Stan » sur une carte, mes boulettes de parcours (comme viser le Pic Lénine à 7 134 m sans me rendre compte qu'il n'était pas accessible par le Tadjikistan) et tout ce que j'ai appris, je t'embarque pays par pays dans cette aventure.


    Au programme :

    • Le rĂ©cit de voyage : l'histoire des pays traversĂ©s, mon passage et mes anecdotes du quotidien.

    • Les interviews : des portraits inspirants de femmes rencontrĂ©es en chemin (et d'autres Ă  venir !).

    Bonne écoute :))


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    9 min
  • [introduction] Jusqu’en Asie centrale

    Hello à toi, je te raconte ici mon mon voyage jusqu’en Asie centrale.


    L’idĂ©e de dĂ©part ? Partir Ă  la rencontre des femmes qui vivent et travaillent en montagne, dans une rĂ©gion du monde encore prĂ©servĂ©e du tourisme de masse. Le tout en bus, en train et avec mes petites jambes !

    Entre mon incapacité initiale à situer les « pays en Stan » sur une carte, mes boulettes de parcours (comme viser le Pic Lénine à 7 134 m sans me rendre compte qu'il n'était pas accessible par le Tadjikistan) et tout ce que j'ai appris, je t'embarque pays par pays dans cette aventure.


    Au programme :

    • Le rĂ©cit de voyage : l'histoire des pays traversĂ©s, mon passage et mes anecdotes du quotidien.

    • Les interviews : des portraits inspirants de femmes rencontrĂ©es en chemin (et d'autres Ă  venir !).


    Bonne écoute :))


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    4 min
  • Partie 2 - Rwanda, Ouganda, Kenya Ă  vĂ©lo avec Delphine Regnault

    Dans cette deuxiĂšme partie de son rĂ©cit de voyage Ă  vĂ©lo, en solo, Ă  travers le Rwanda, l’Ouganda et le Kenya, Delphine revient sur le vol de son tĂ©lĂ©phone, un Ă©vĂ©nement qui a compliquĂ© la suite de son voyage, et partage son regard sur la perception du vol en Afrique centrale. Elle nous raconte aussi l’émotion de voir sa premiĂšre girafe et son premier Ă©lĂ©phant, ainsi qu’un Ă©pisode d’insolation qui l’a fortement affaiblie sur la route.


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    37 min
  • Partie 1 - Rwanda, Ouganda, Kenya Ă  vĂ©lo avec Delphine Regnault

    Hello hello, trop contente de vous retrouver sur les ondes d’Elles au sommet aprĂšs un petit moment sans nouvel Ă©pisode. Aujourd’hui, je vous partage ma conversation avec Delphine Regnault, qui a traversĂ© le Rwanda, l’Ouganda et le Kenya en solo et Ă  vĂ©lo pour rejoindre une amie !

    Elle nous parle de son itinĂ©raire, des choix qu’elle a dĂ» faire en fonction du contexte des pays, du regard parfois oppressant des autres et de la façon dont elle a Ă©tĂ© perçue tout au long de son voyage.

    Son aventure m’a beaucoup rappelĂ© mon stage dans une ONG en Tanzanie, pays voisin du Kenya et je trouve ça toujours aussi fou d’imaginer traverser ces pays Ă  vĂ©lo, quand moi j’osais Ă  peine sortir seule de chez moi Ă  l’époque. J’ai enregistrĂ© ce podcast avant mon voyage en Asie centrale, et pendant mes petits coups de mou, je pensais souvent Ă  Delphine sur son vĂ©lo, dans une rĂ©gion qui me semblait bien plus impressionnante que celles que j’ai traversĂ©es.


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    32 min
  • Slow travel, bateau-stop et freelance avec Maria Camila

    Dans cet Ă©pisode d’Elles au Sommet, je reçois Maria Camila, une exploratrice des temps modernes qui a choisi de parcourir le monde autrement. Elle nous raconte comment elle a quittĂ© son quotidien pour entamer un tour du monde en slow travel, tout en travaillant en freelance et en portant un regard critique sur notre maniĂšre de voyager.

    On parle de nomadisme numĂ©rique, de logement chez l’habitant, de connexion internet Ă  travers les frontiĂšres, mais aussi de voyage bas carbone, d’engagement bĂ©nĂ©vole, et d’un sujet passionnant : le bateau-stop, une façon mĂ©connue et inspirante de prendre le large sans avion.

    Elle nous parle de ses sources d’inspiration, de ses projets comme Aventure Autrement, et nous livre avec transparence les dĂ©fis (et la fatigue !) liĂ©s Ă  ce mode de vie entre libertĂ©, travail et Ă©cologie.

    Un Ă©pisode inspirant, surtout si toi aussi tu rĂȘves de partir Ă  l’aventure, diffĂ©remment. Bonne Ă©coute !


    📌 ThĂšmes abordĂ©s :

    • Voyager en freelance : comment s’organiser ?

    • Le slow travel : choisir la lenteur pour mieux explorer

    • Bateau-stop : partir Ă  l’aventure sans avion

    • Habiter chez l’habitant et crĂ©er du lien

    • Trouver la connexion
 au Wi-Fi comme aux autres

    • Inspirations, modĂšles et vision du voyage durable


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    39 min
  • TraversĂ©e de la Carratera Australe Ă  vĂ©lo avec Jeanne Rouot

    đŸŽ™ïž Aujourd’hui, sur les ondes d’Elles au sommet, on accueille Jeanne Rouot.

    Jeanne nous emmÚne dans le sud de la Patagonie, pour une traversée à vélo de la mythique Carretera Austral, réalisée pendant un échange universitaire.
    Son objectif ? Sortir de sa zone de confort, se confronter à l’inconnu, vivre une vraie aventure "à la dure".

    Rapidement, elle fait la rencontre d’un groupe d’Anglais avec qui elle pĂ©dale quelques jours. Mais trĂšs vite, leurs chemins se sĂ©parent : Jeanne ressent le besoin d’avancer seule, de se reconnecter Ă  elle-mĂȘme, d’apprendre Ă  se dĂ©brouiller sans filet.

    Elle nous parle de ses peurs, du vent, de la solitude, mais aussi de la paix intérieure que ce voyage lui a apportée.
    Elle a emporté avec elle des aquarelles, un journal de bord, et une bonne dose de courage.

    On discute aussi de sa préparation physique, de ce que ça signifie pour elle de voyager seule, et de tout ce que cette aventure lui a appris.


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    36 min
  • DeuxiĂšme Partie – La Aguja de l'S avec Marine Gimonnet

    Dans cette deuxiĂšme partie de l’épisode avec Marine Gimonnet, direction la Patagonie !

    Elle nous raconte son ascension de l’Aguja de l’S, l’une des aiguilles du massif du Fitz Roy : une aventure marquante entre engagement, premiĂšres fois et dĂ©fis inattendus.


    Elle revient sur sa toute premiĂšre grande voie en extĂ©rieur, son expĂ©rience avec un guide pas toujours Ă  l’écoute, et le fait d’ĂȘtre souvent la seule femme en montagne dans un groupe d'homme. Un tĂ©moignage sincĂšre et inspirant sur la passion de l’escalade. Bonne Ă©coute !


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    30 min

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đŸŽ™ïžINTERVIEWS DE FEMMES AVEC UN MÉTIER OU UNE ACTIVITÉ DE MONTAGNE ⛰