Nem biztos, hogy mindenki tudja, mi is számít meditációnak. Pár szó erről, a reaktív elme működéséről és a meditációk alapvető fajátiról.
0:21 - Mi az, hogy meditáció egyáltalán? A fókusz szerepe.
4:08 - Példák meditációs gyakorlatokra és az elme elkalandozása.
6:06 - Főbb meditációs megközelítések, iskolák.
Az előző videóm a Meditációról, ami említek ebben a videóban:
https://www.youtube.com/watch?v=3zwcP3FJyOI
◲◲◲ #ElmeSzobrász ◲◲◲ #ElmeSzobrasz ◲◲◲
🧔 ElmeSzobrász Facebook Oldal ◲ Ahol én beszélek az élet dolgairól:
→ https://bit.ly/elmeszobrasz-facebook-oldal
👨👩👧👦 ElmeSzobrász Facebook Csoport ◲ Ahol egymással osztjuk meg életélményeinket:
→ https://bit.ly/elmeszobrasz-facebook-csoport
🚩 Servant Knights • Vezetői közösségem:
→ https://servantknights.com/