I det här avsnittet möter vi Martin.

Ett samtal om att finnas där. På riktigt.

Martin ger en eloge till dig som stannar kvar när det är svårt. Till dig som inte försöker lösa. Inte fixar. Inte försvinner. Utan bara är där.

Vi pratar om vänskap. Om depression. Om vad det faktiskt betyder när någon skickar ett sms, ringer, öppnar sin dörr eller säger du är alltid välkommen.

Ett stillsamt och ärligt samtal om små handlingar som kan vara skillnaden mellan ensamhet och gemenskap. Ibland mellan liv och död.

Mot slutet av avsnittet läser vi också upp en stark nominering. En eloge till en moster som genom kärlek, handling och närvaro burit någon genom mörker och tillbaka till livet.

Ett avsnitt att lyssna på när du behöver bli påmind om hur mycket det betyder att bara finnas där.