Runājam par dzemdību sāpēm un elpas nozīmi dzemdību sāpju pārvarēšanā. Noskaidrosim, kā strādāt ar elpu pirms dzemdībām, lai dzemdībās tā neaizmirstos un to izdotos izmantot.
Vada: sertificēta dzemdību dūla Zīle Dāvidsone, sertificēta YOGABODY® elpas trenere, C kategorijas sporta speciālists apmācībā, zīdīšanas konsultante