Esmorzem amb Manel.
Música: Durant la tercera hora de programa convidem el quartet barceloní i els oients per celebrar la publicació de "Per la bona gent", el seu flamant i electrònic nou disc. L'esmorzar el posa el Gremi de Pastissers de Barcelona.
Gastronomia: Laura Conde ens regala una masterclass sobre el peix. Estudis recents continuen demostrant els beneficis de menjar-ne, però tot plegat xoca amb la contaminació dels oceans, que afecta directament el peix que ens mengem. Què hem de tenir en compte?
Tota la setmana: Nativa, un dels projectes sorgits de les cendres de La Raíz, són els selectors de la setmana. Acaben de publicar el seu disc de debut.