Glühwein in der einen Hand, klebrige Zuckerwatte in der anderen und irgendwo dazwischen das eine Kind, das dringend auf die Toilette muss. Und das andere, das nicht mehr aufhört zu weinen, weil es keine Runde mehr auf dem Karussell fahren darf. Willkommen auf dem Weihnachtsmarkt! Weihnachtsstimmung, Harmonie und Idylle und ein schöner Bummel über den Weihnachtsmarkt - ist aber alles möglich, wenn Ihr vorher an ein paar Sachen denkt. Darüber sprechen Kerstin und Jonas in dieser Folge von "Elterngame".

"Elterngame - Erziehung ist kein Kindergarten" ist eine Produktion von SR 1. --- Hosts & Produktion: Kerstin Mark, Jonas Degen --- Redaktion: Kerstin Mark, Stefan Berger --- Foto & Grafik: Alessandra Weiland, Lara Riegel - Sounddesign: Jan Kröger, Sokrates Evangelidis

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Und hier findet Ihr "Im Namen der Hose" in der ARD-Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/im-namen-der-hose-der-sexpodcast-von-puls/51709262/

Christkind oder Weihnachtsmann - wer bringt bei euch die Geschenke? Wie erfahren die beiden eigentlich von den Wünschen eurer Kids? Und wie sagt man dem Nikolaus, dass er nicht auch noch Geschenk zu Oma und Opa für die Enkel bringen muss, sondern dass es absolut ausreicht, wenn er was Kleines zu Euch nach Hause bringt? In der neuen Folge sprechen Kerstin und Jonas darüber, wie sie vor lauter Wünschen und Geschenken den Überblick behalten. Und verraten, wie Eure Kinder dabei den Überblick behalten. Und warum es eine sehr gute Idee ist, unterm Weihnachtsbaum zur Abwechslung mal nicht alles richtig machen zu wollen bei der Erziehung, sondern einfach nur den Moment zu genießen! "Elterngame – Erziehung ist kein Kindergarten" ist eine Produktion von SR 1. --- Hosts & Produktion: Kerstin Mark, Jonas Degen --- Redaktion: Kerstin Mark, Stefan Berger --- Foto & Grafik: Alessandra Weiland, Lara Riegel - Sounddesign: Jan Kröger, Sokrates Evangelidis

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Und hier findet Ihr "ADHS: Karriere einer Diagnose" von Y-History in der ARD-Mediathek: https://1.ard.de/y-history-adhs?pod=elterngame

Die einen schreien bis das Trommelfell platzt, die anderen wissen sich nicht anders zu helfen und machen was kaputt. Wutanfälle bei Kindern! Was geht in Kindern vor, wenn sie manchmal so heftig ausrasten? Wie verhalten wir Eltern uns dabei? Zum Beispiel wenn das Kind in seiner Wut etwas kaputt macht, das mir sehr wichtig ist? Und wir können wir dem Kind (und damit am Ende uns auch selbst) helfen, dass es gar nicht erst soweit kommt? Kerstin und Jonas verraten in dieser Folge Wut-Stories von ihren Kindern, und sie teilen Tipps von Familienberaterin Rebekka Krampitz. (Die findet Ihr hier auf Instagram: https://www.instagram.com/beziehungswetter/ )

"Elterngame - Erziehung ist kein Kindergarten" ist eine Produktion von SR 1. --- Hosts & Produktion: Kerstin Mark, Jonas Degen --- Redaktion: Kerstin Mark, Stefan Berger --- Foto & Grafik: Nele Schuster, Lara Riegel - Sounddesign: Jan Kröger, Sokrates Evangelidis

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Und hier findet ihr den Podcast "(Kein) Kinderwunsch": https://1.ard.de/keinkinderwunschstaffel2

Wenn sich das Kind unwohl fühlt, wenn es von jemandem angesprochen wird und sich direkt hinter dem Rücken von Mama und Papa versteckt, macht ihr euch vielleicht Sorgen, dass ihm das nötige Selbstvertrauen fehlt. Manche Kinder tun sich auch sehr schwer, gegen andere, vorlautere Kinder, anzukommen und leiden da sogar selbst drunter. Mit kleinen Skills helfen wir unseren Kindern zu einem gesunden Selbstwertgefühl und ein gutes Selbstbewusstsein zu entwickeln. Manchmal ist es nur die Art und Weise, wie wir Sätze formulieren, manchmal müssen wir Eltern auch über unseren Schatten springen, um unserem Kind die nötige Stärke zu geben, um mit Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen.

In dieser Folge sprechen Kerstin und Jonas mit Resilienztrainerin Marina Engelmann, die einige Tipps für uns Eltern hat, wie wir unseren Kindern den Weg ebnen können, sich zu selbstbewussten Erwachsenen zu entwickeln.

Auf Instagram findet Ihr Resilienztrainerin Marina Engelmann unter: https://www.instagram.com/me_mentaleentwicklung/

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Jetzt beginnt wieder die Saison, in der Eltern morgens mit zugehaltenen Augen an der Wand in der KiTa vorbei gehen, auf der alle aktuellen Krankheiten in der Einrichtung stehen. Hilft meistens nichts, irgendwas davon bringen die Kinder mit nachhause. Also erst mal daheimbleiben und Kind gesund pflegen. Das ist der Plan. Der zieht aber einen riesigen Rattenschwanz nach sich: Welcher Elternteil bleibt zu Hause? Auf der Arbeit abmelden, in KiTa oder Schule abmelden, Kinderkrankentage beantragen, muss ich zum Arzt oder nicht, welche Medikamente braucht mein Kind? Willkommen im Elterngame!

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Endlich habt Ihr den dringend benötigten Krippen- oder KiTa-Platz für Euer Kind. Der Jubel ist groß, doch je näher der erste Tag der Eingewöhnung rückt, desto größer wird der Kloß im Hals: Dieses Gefühl der Zerrissenheit zwischen "im Job wieder durchstarten" und dem "schlechten Gewissen dem Kind gegenüber".

Was ist das Schwierigste für Eltern, wenn sie ihr Kind in der KiTa eingewöhnen?

Und geht das beim zweiten Kind wirklich leichter? Weil man als Eltern schon Erfahrung hat?

Sind Väter tatsächlich die besseren Eingewöhnungs-Begleiter? Weil sie viel entspannter damit umgehen? (Oder sind sie vielleicht einfach nur viel phlegmatischer und haben keine Empathie? :-) Und sind am Ende nicht wir Eltern das größte Problem: Weil wir noch fünfmal in die Gruppe stürzen, um Tschüss zu sagen, wenn unser Kind den Trennungsschmerz schon längst vergessen hat und selig spielt?

In dieser Folge von „Elterngame“ gibt’s von Kerstin uns Jonas ein paar Streicheleinheiten für sensible Elternseelen und jede Menge persönliche Erfahrungen und Tipps.

„Elterngame – Erziehung ist kein Kindergarten“ ist eine Produktion von SR 1. --- Hosts & Produktion: Kerstin Mark, Jonas Degen --- Redaktion: Kerstin Mark, Stefan Berger --- Foto & Grafik: Nele Schuster, Lara Riegel - Sounddesign: Jan Kröger, Sokrates Evangelidis

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Wenn Menschen mit Kindern sich mit Freunden ohne Kinder unterhalten oder treffen, kann das ganz schön in die Hose gehen: die Erfahrungen und Prioritäten bei Menschen mit Kindern und bei Menschen ohne Kinder sind halt einfach unterschiedlich. Da sind Missverständnisse, Enttäuschungen und Ärger vorprogrammiert. Das spannt oft selbst die besten Freundschaften auf die Zerreißprobe.

Kerstin und Jonas sprechen in dieser Folge darüber, wie sich die Freundschaft zwischen Menschen verändern kann, wenn einer von beiden Vater oder Mutter wird. Sie erklären den Unterscheid zwischen "kinderlos" und "kinderfrei". Und sie haben praktische Tipps, wie Eltern mit Kindern ihre Freundschaften pflegen, und wie Menschen ohne Kinder nicht auf ihre Freundschaften verzichten müssen, nur weil da jetzt Kinder mit im Spiel sind!

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Jonas' Tochter wünscht sich einen Fisch als Haustier - zum Streicheln.

Kerstins Sohn knuddelt total relaxed mit einem wildfremden Pferd auf der Weide. Aber das kann man halt nicht mit nachhause nehmen.

Wann sind Kinder alt genug und reif für ein eigenes Haustier? Und für welche Art von Tier überhaupt? Damit das Kaninchen beim Spielen nicht zum Versuchskaninchen wird, und das Meerschweinchen nicht aus Versehen zum "Nicht-mehr-Meerschweinchen"...

Kerstin und Jonas geben in dieser Folge Tipps, wie Ihr Eure Überlegung für oder gegen ein Haustier gut durchdenken könnt. Sie erklären die beruhigende Ausstrahlung von Fischen im Aquarium und die entspannende Wirkung beim Umgang mit Pferden. (Auch wenn die einen kein typisches Streichel-Tier sind und die anderen gar kein Tier für ins Haus...)

Und sie fragen: Haben Kinder, die mit Tieren aufwachsen, Vorteile gegenüber Kindern, die keine haben?

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Und hier findet ihr "Musste durch - mit Levi & Fabi": https://www.ardaudiothek.de/sendung/musste-durch-mit-levi-und-fabi/urn:ard:show:a029fd2f59cb52dd/

Wie schafft man es, dass das Kind am Ende vom Friseurbesuch auch eine Frisur hat, und nicht die Haare nur halb geschnitten, weil’s die Geduld verloren hat?

Und gibt es ein Geheimnis, wie Eltern mit der Kinderärztin noch ein paar Dinge in Ruhe besprechen können, ohne dass das Kind in der Zeit die Praxis auseinandernimmt? Kerstins Lösung: Sie "parkt" ihren Mini in solchen Situationen manchmal mit Kopfhörer und Hörspiel und gewinnt so wertvolle Minuten. Schon vor dem Arztbesuch mit dem Spiel-Arztkoffer zuhause so eine Untersuchung durchspielen, kann dem Kind auch viel Angst nehmen.

Und wie gut funktionieren eigentlich Belohnungen? "Nach dem Zahnarzt bekommst Du ein Eis!" funktioniert zwar super als Motivation, führt aber kurz oder lang wieder zum Zahnarzt...

"Elterngame - Erziehung ist kein Kindergarten" ist eine Produktion von SR 1. --- Hosts & Produktion: Kerstin Mark, Jonas Degen --- Redaktion: Kerstin Mark, Stefan Berger --- Foto & Grafik: Nele Schuster, Lara Riegel - Sounddesign: Jan Kröger, Sokrates Evangelidis

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Sind Einzelkinder tatsächlich alle kleine Prinzessinnen und Prinzen, und Geschwisterkinder immer Team-Player, die alles miteinander teilen? Die Realität ist in der Regel anders als die Klischees. Geschwisterkinder sind nicht automatisch super Spielkameraden, auch wenn das für Eltern oft vieles erleichtert. Umso schöner die Momente, wenn Altersabstand, unterschiedliches Geschlecht und individuelle Interessen plötzlich ganz egal sind und die Playmobil-Polizei-Station von pinken Polizei-Einhörnern betrieben wird.

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Und hier findet ihr "WirTier": https://1.ard.de/wir-tier