Encerrar ciclos nem sempre é simples – às vezes dói, às vezes flui. Neste episódio, conversamos sobre o que realmente significa fechar um capítulo da vida: das pequenas mudanças do dia a dia às grandes viradas que mexem com tudo. Falamos sobre desapego e sobre como cada fim também abre caminho para o novo. 🌱 Vem refletir com a gente.

Será que a gente precisa mesmo ser extraordinária? No episódio #45 do Em Cólicas, conversamos sobre como o mundo nos faz acreditar que o básico não é suficiente. Entre comparações, crises e pequenos prazeres do dia a dia, falamos sobre a importância de normalizar a zona de conforto e que tudo bem querer levar uma vida comum. 🎧 Ouça agora

No episódio #44 do Em Cólicas, a gente entra no clima de Halloween — mas não com fantasmas ou bruxas. O assunto aqui são os verdadeiros monstros da vida adulta: celular roubado, crise de ansiedade, burnout, gente tóxica e outros sustos que ninguém queria levar. 🎧 Vem rir (e sofrer) com a gente!

O Dia das Crianças está chegando, e a gente resolveu olhar pra trás, mas com um certo senso crítico. Nesse episódio, falamos sobre filmes que amávamos na infância e que hoje nos deixam um pouco desconfortável. Será que dá pra separar o afeto das problemáticas? 🎧 Ouça agora!

No episódio #42, a gente se pergunta: por que o true crime faz tanto sucesso? Esse universo de crimes reais virou um fenômeno no Brasil e no mundo, e não é à toa que tanta gente acompanha podcasts, séries e documentários do gênero. Trouxemos opiniões de especialistas e compartilhamos o que mais nos atrai (ou afasta) nesse tipo de conteúdo. 🎧 Vem ouvir!

No episódio #41 do Em Cólicas, a gente fala sobre algo simples, mas essencial: os pequenos prazeres da vida. Entre rotinas agitadas e dias puxados, são esses momentos que trazem respiro e significado. 🎧 Aperta o play e vem refletir com a gente!

No episódio #40 do Em Cólicas, a gente lembra a trajetória de Enedina Alves Marques, a primeira mulher negra a se formar em Engenharia Civil no Brasil. Filha de ex-escravizados e de origem humilde, ela enfrentou preconceitos, abriu caminhos e marcou a história do país. Neste Elas na História, contamos como foi sua infância, os desafios que superou, as alianças que fizeram diferença e, principalmente, por que precisamos continuar falando de Enedina, sempre.🎧 Vem ouvir!

No episódio #39 do Em Cólicas, a gente imagina como seria a escola dos sonhos — aquela que realmente prepara pra vida. Falamos sobre o que aprenderíamos se o mundo fosse justo: de educação financeira a saúde mental, passando pelo mercado de trabalho e a vida em sociedade.

🎧 Vem ouvir e sonhar junto com a gente.

No episódio #38 do Em Cólicas, a gente fala sobre empreendedorismo feminino, um tema que pode parecer batido, mas ainda tem muita coisa pra ser dita. Recebemos a enfermeira esteta Denethe Araújo pra contar sua trajetória e trocar com a gente sobre os desafios, perrengues e responsabilidades de empreender. 🎧 Ouça agora!

No episódio #37 do Em Cólicas, a gente se pergunta: quando fazer o seu trabalho passou a ser “o mínimo”?

O termo “demissão silenciosa” vem ganhando força, fazendo parecer que quem não quer se matar de trabalhar está errado. Falamos sobre o peso de ir além do contrato, a culpa por não “vestir a camiseta” e o que significa, de verdade, só fazer o nosso trabalho.

🎧 Ouça agora!