Birte spricht mit der Körpertherapeutin Hanna Nordqvist. Sie hat an der Alice Salomon Hochschule Biografisches und kreatives Schreiben studiert. In ihrer Masterarbeit schreibt sie über die Verbindung von Embodiment und Schreiben und darüber, wie der Körper nicht nur ein Begleiter, sondern Teil des kreativen Prozess ist.

Hanna teilt Einblicke aus ihrer Masterarbeit, in der sie erforscht hat, wie körperbasierte Methoden das Schreiben unterstützen können. Während sie an ihrer Masterarbeit geschrieben hat, verband sie die Pomodoro-Technik mit Tanzpausen.

Hanna empfiehlt den Podcast Unconditional Teaching.

Hannas Website:

https://www.hannanordqvist.com

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