Nachdem wir euch in unserer Reihe zum Nervensystem in ganz unterschiedliche Blickwinkel mitgenommen haben, stellt euch diese Folge etwas vor, was man emotionale Elastizität nennt. Die ist nämlich ein Kern von Mesource und auch der Mesource-Journey, einem speziellen Programm des Emko-Instituts.

Mesource® ist ein wissenschaftsorientiertes Coaching-Framework, das zur Stärkung der emotionalen Resilienz einen anderen Umgang mit unseren Emotionen nutz. Statt Gefühle zu unterdrücken oder „wegzuregulieren“, trainiert Mesource® einen bewussten, souveränen Umgang mit inneren Zuständen.

Auf diese Reise hat sich unser Host Annette Bauer begeben und in dieser Podcastfolge drehen wir ein bisschen die Rollen um. Lea und Silvana stellen Annette Fragen und Annette baut den Rahmen um die Reise, die wir im Gespräch durchlaufen.

Und wenn du Lust bekommst, auch auf diese Reise zu gehen und dich vom "Reiseteam Emko-Institut" auf die Insel der Emotionen und des Umgangs damit, nehmen zulassen, schau auf die Institutswebseite.

Wir hoffen sehr, wir machen dir mit dieser Folge Lust auf dieses Programm.

Du hast Fragen zum Institut, zum Kurs oder den Ausbildungen zum emTrace®-Coach? Dann schreibe gerne direkt an Silvana und Lea:

Auch der Newsletter "emko-Impulse" lohnt sich! Hier zum Abo:

Unsere Host Annette findest du hier:

Und das Annettes Journal, von dem in der Folge die Rede ist, bekommst du hier:

In dieser Folge spricht Host Annette Bauer mit Isabel Sieberz zum Thema Darmgesundheit und Psyche, bzw den Einfluss auf das Nervensystem.

Isabell findest du über die Institutswebseite:

oder über ihren Insta-Account:

Schau gerne auch auf unserer Institutsseite vorbei und informiere dich über die aktuellen Ausbildungen und Seminare:

Und wichtig:

Viel Spaß bei dieser Folge!

Im dritten Teil unserer Reihe zum Nervensystem geht es sehr praktisch zu!

Viel Spaß in dieser Folge und wenn ihr mehr haben möchtet, schaut ins Aus- und Weiterbildungsangebot auf der Seite des Emko-Instituts!

Du möchtest mehr über unsere Host Annette erfahren?

In dieser Folge geht es um Düfte - und natürlich um Emotionen. Denn Düfte wirken direkt, ohne Schranke oder lange Wege. Auch im Coaching.

Zu Gast in unserer zweiten Folge zum Thema Nervensystem ist Daniel Hogen.

Die Folge startet im Urmeer und es geht über die Funktion des Riechnervs und seinen Aufgaben hin zu der Wirkung von Ölen. Damit sind ätherische, reine Öle gemeint.

Wenn du Lust auf eine Begegnung mit Daniel und auf das Seminar „Düfte im Coaching“ hast, folge diesem [Link: ]

Und am 18. April 26 kannst du noch kurzentschlossen das Seminar „Nervensystem verstehen – Reaktionen verändern“ buchen und tiefer in das Nervensystem eintauchen. Auch dieses Seminar findest du unter

Du hast Fragen? Dann schreibe direkt an Silvana Pervan und Lea Röcken-Kweider und das Emko-Institut: [email protected]

Unsere Podcasthost Annette Bauer findest du über ihre Webseite https://annette-bauer.com/ oder ihren Insta-Account:

Du kannst jetzt auch unsere Emko-Impulse abonieren, damit du nichts verpasst!

Wir starten heute mit euch heute eine Kurzreihe zum Thema Nervensystem.

In der Folge erwähnen wir das Seminar, das im April zum Nervensystem stattfindet:

159,00 € (exkl. MwSt.)

Anmeldung über die Seite des Emko-Institut:

Schau dich gerne auf der Seite des Insitituts um, denn - wie in der Folge erzählt - ist im Coachingansatz emTrace®, den du im Emko-Institut lernen kannst, viel Wissen um das Nervensystem inkludiert und ebenso viele Regulationsmethoden.

Wenn du Fragen zum Workshop im April oder emTrace® allgemein hast, schreib gerne direkt an Lea Röcken-Kweider und Silvana Pervan:

Möchtest du regelmäßig News und Wissenswertes aus dem Institut haben? Dann melde dich gerne zum Newsletter "emko Impulse" an:

Und folge uns gerne auf Instagram:

Folge gerne auch unserem Host Annette Bauer auf Instagram:

In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, was uns hilft in unserer Arbeit mit Menschen in einem guten Zustand zu sein und zu bleiben. Ganz gemäß dem wichtigsten Dreiklang im Coaching: Dem Coach muss es gut gehen! Dem Coach muss es gut gehen! Dem Coach muss es gut gehen!

Mit Lea und Silvana spricht Host Annette über die Dinge, die wichtig sind, damit dieser Dreiklang stimmig wird,

Mentales Wohlbefinden, wohlfühlen in der Arbeit und in der Rolle - das ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass die eigene Arbeit gelingen kann und für die Coachees hilfreich und fördernd ist.

Hör in die Folge rein und stelle dir gerne die Frage, was deinen ganz persönlichen Dreiklang ausmacht. Was sind deine drei Begriffe, drei Worte, die verdeutlichen, wann es dir mit dir, mit deiner Rolle und mit deiner Arbeit gut geht!

Viel Spaß beim Hören.

Besuche das Emko-Institut gerne online und stöbere in unseren Weiterbildungsangeboten.

Auch Host Annette freut sich über deinen virtuellen Besuch:

Du hast Ideen oder Fragen - Rückmeldungen und Wünsche? Dann schreib uns gerne direkt:

Ein frohes neues Jahr euch allen.

Die beliebteste Einzelfolge im Podcast insgesamt - seit wir den emko-Talk ausstrahlen - ist Folge 4:

Du möchtest 2026 zu deinem Weiterbildungsjahr machen? Dann schau dich auf unserer Seminarseite um:

vom 26. Februar bis 1. März 2026 findet das nächste Basismodul emTrace® Level 1 statt. Mit diesem Modul kannst du deine emTrace®-Reise bei uns beginnen.

Schreib uns gerne, bei Fragen: [email protected]

Unsere Host Annette Bauer, auch emTrace®-Coach, kannst du auf ihrer Webseite besuchen:

In der heutigen Folge stellen wir euch MeSource vor - ein Selbstcoaching-Tool, dass Lea und Silvana ab 14. Januar in einem 10wöchigen Kurs für Menschen, die mit Menschen arbeiten, anbieten.

In der Folge schenkte Silvana unserer Hörerschaft zwei Zitate:

Wenn du neugierig geworden bist, lies dir doch die Kursbeschreibung der MeSource® Resilienz-Journey genauer durch:

Auf der Webseite des emko-Instituts findest du noch viele weitere interessante Dinge!

Wir wünschen all unseren Zuhörenden schöne und gut regulierte Weihnachtstage und kommt gut ins neue Jahr!

Unsere Host Annette Bauer findest du hier:

In diesr Folge stellen wir euch zwei interessante Prozesse aus der Welt des Emotionscoachings vor.

Im Gespräch geht es auch um ein legendäres Fußballspiel. Deutschland - Brasilien und ganz viel tiefe Überzeugung der Brasilianer. Man könnte auch sagen Antigravitation ;-)

Lernen könnt ihr beide Prozesse übrigens im Basismodul der emTrace-Ausbildung.

Unsere Host Annette Bauer könnt ihr auch besuchen - virtuell hier:

Wie versprochen hier die zweite Folge zu diesem hoch spannenden Thema.

Wir wünschen dir viel Spaß!

Dort findest du auch unser 10-wöchiges Online-Training "MeSource®Resilienz-Training" - für dich einfach so.

Du hast Fragen rund um emTrace® oder Mimikresonanz® dann melde dich gerne direkt bei Silvana und Lea:

Unsere Host Annette kannst du auf ihrer Webseite besuchen: