Kehorauhaa

Emma Karasjoki: Onko liikunnan tehtävä polttaa kalorit?


Listen Later

Emma Karasjoki, miten jaksat pyöräillä kaatosateessa töihin? Uusimmassa jaksossa pohditaan suhdetta liikuntaan ja miten meistä monelta se on lapsena jo pilattu. Kun rakas laji muuttuu vakavaksi kilpailuksi ja kalorien laskemiseksi ollaan vaarallisilla vesillä. Mistä liikunnan ilon voi löytää uudelleen ja miten tärkeä rooli säännöllisellä syömisellä on jaksamisen suhteen? 
Jatketaan keskustelua somessa: @veerabianca @emmakarasjoki
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

KehorauhaaBy Veera Bianca