Η Έλενα και η Ιωάννα φιλοξενούν την Αλεξία Ποταμιτου, Κλινική Διαιτολόγο και Διατροφολόγο, και σπάνε τα ταμπού της εμμηνόπαυσης. Κάνουν όλες τις ερωτήσεις που ντρεπόμαστε ή φοβόμαστε να κάνουμε και μαθαίνουν τις φάσεις, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης καθώς και φυσικούς τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ανακουφιστούμε απ´αυτά. Το μόνο σίγουρο, είναι πως δεν είμαστε μόνες. Πόσο διαρκεί η εμμηνόπαυση; Γιατί όλο και νεαρότερες γυναίκες μπαίνουν σ´αυτή τη φάση και γιατί ντρεπόμαστε τόσο να το συζητήσουμε;