Emociones Directas by Ale & Mile

En este episodio Ale y Mile conversan sobre una situación que a muchísimas personas les ha tocado afrontar; la pérdida de un ser querido a raíz del Covid-19, y por eso se nos hizo necesario hablar del duelo y cómo se puede ayudar a aquella persona que sufre. Además se dan algunos tips para "despedirse" de ese ser que se fue de forma repentina

En este episodio Ale y Mile hablan acerca de una problemática mundial que afecta cada vez más personas. El suicidio hablado desde lo que realmente debemos saber en caso de estar pasando por un momento difícil o saber cómo ayudar a otra persona que probablemente piense en esta opción.

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Ale y Mile conversan acerca del autoestima, revisan a profundidad de qué va esto. ¿De dónde vienen nuestros problemas de autoestima? ¿Cómo me doy cuenta que tengo algún problema? ¿Se puede solucionar sin ir a terapia psicológica? Esto y mas en el episodio XXIII

Además de la depresión, otro de los males que son muy comunes en nuestra salud mental es la ansiedad o las famosas crisis de ansiedad. En este episodio Mile cuenta cómo las vivía y Ale le da un par de consejos para descubrir el motivo de su ansiedad y cómo controlar la crisis.

Abrimos esta segunda temporada hablando de uno de los temas mas comunes en la salud mental de las personas; La Depresión. Este asunto ha jodido la vida tanto de Ale como de Mile, pero una de ellas llegó a un punto muy crítico en su vida y nos lo cuenta en esta II temporada.

¿Cómo se sabe cuando la relación aun está basada en el amor, o es solo la costumbre la que nos une? A Ale le hicieron esta pregunta en esta semana y llevó la discusión a este último episodio de la I Temporada

En este episodio tenemos de invitado a Antonio. Quien le contó a Mile y a Ale su vivencia en el "Ghosting" ¿Por qué hizo eso? ¿Le llegó el karma? ¿Y ahora como vive la vida? Además, Ale aprovecha para sacar el violín.

Ale se abre para contar como fue su relación de va y ven por muchos años. Describe lo que siente y piensa una persona durante esta dinámica y se pone en el lugar de la otra persona. Entre ambas analizan por qué se vive una relación de este tipo y por qué cuesta tanto terminarla.

A parte de los problemas de audio de los que Ale y Mile no se dieron cuenta por estar tomando vino; hablan acerca del consumo de la pornografía cuando se está en una relación de pareja, ¿se vale? ¿por qué se hace? ¿es adecuado? esas y otras cosillas discuten y analizan sobre este tetaspodcats

¿Conocen esas historias de personas que están juntas y que en lugar de relacionarse como una pareja, parecen mamá e hijo? ¿Por qué pasa esto? Ale y Mile hablan de algo muy común y explican por qué sucede. Lo bueno es que tiene solución, escuchen el episodio para resolver esto tan común.