Wir alle brauchen mehr von diesen leichten Momenten, die uns komplett ins Gleichgewicht bringen. Deine Kraftressourcen müssen regelmäßig aufgefüllt werden und genau da beginnt dein eigener Verantwortungsbereich.

Für mehr Infos, Meditationen und Atemübungen folge uns auf Instagram @headspace.de

Jetzt HIER bei Headspace anmelden und 30 Tage kostenlos testen.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices