Tu manges tes émotions ?

Découvre pourquoi ce n’est pas une faiblesse, mais une stratégie de survie.

Dans cet épisode, je t’explique comment identifier et accueillir tes émotions, et je partage une technique de PNL pour transformer une émotion bloquante en force.

Prête à reprendre le pouvoir sur ton assiette et sur ta vie ? 💪

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