В гостях у подкаста художница, активистка и фотограф Эмми Америка   

В этом эпизоде мы поговорили про:       

- сложные отношения со словом сила  

- токсичность бинарного мышления  

- интерсекциональность как возможность находить точки соприкосновения и эмпатии  

- то как поддерживать друг друга и не сгореть самому  

- то, что ее вернуло к жизни    

- то, есть ли место веселью во время трагедии  

-  отношения с правительством как токсичные отношения с родителями   

- личную ответственность  

- феминные понятия и предрассудки  

- сексуальность как суперсилу и форму активизма  

-  то, как быть умной, slutty babe и успешной карьеристкой в одном лице  

- кайф от провокации через стереотипы о женском  

- важность регулярного чек-ина с собой  

- соблазнение красивых пацанов, чтобы доказать папе и миру, что вообще-то я так могу  

- высвечивание паттернов  и пластичность жизни  

- бережность как необходимость  

- возвращение к жизни и творчество как ресурс    

Эмми можно найти здесь:      

https://emmieamerica.art/   

https://www.instagram.com/emmieamerica/    

ЛЕСЯ МЯТА:

⁠⁠https://www.instagram.com/lesya_myata⁠⁠

Hey, Queen! I invite you to my new creation - the "Hey Queen" membership, an empowering international community of badass women who are ready to claim their self-worth and RISE TOGETHER! Join NOW for just €22 -  ⁠⁠⁠https://lesyamyata.com/heyqueen⁠⁠⁠

В гостях у подкаста Алиса Тимошкина, шеф, писательница, авторка кулинарных книг и курсов, кураторка, создательница и ведущая подкаста "MotherFood", основательница гуманитарной инициативы #CookForUkraine и  мама  

В этом эпизоде мы поговорили о:   

- об опыте радикального сострадания (radical compassion) после рождения ребенка  

- материнстве как духовной практике  

- её пути из незапланированной беременности и травмы ранних диагнозов к магическому опыту родов и взросления через материнство  

- сдвиге парадигмы и исцелении древних проблем с едой и отношениями с телом после рождения ребенка 

- процессе matrescence  или трансформации женщины в мать 

- том, как материнство может стать порталом в осознанность, взросление и рост - а может и не стать 

- переворачивание стигмы ‘женщины много говорят’ в эмпауэрмент - том, как Алиса создала несколько проектов, вдохновившись клише ‘Место женщины на кухне’  

- о целительной силе говорения  

Обещанная статья про материнский эмпауэрмент - https://n-e-n.ru/empowerment/

Алису можно найти здесь:   

https://www.alissatimoshkina.com/ 

https://www.instagram.com/alissatimoshkina/ 

ЛЕСЯ МЯТА:

⁠⁠https://www.instagram.com/lesya_myata⁠⁠

Hey, Queen! I invite you to my new creation - the "Hey Queen" membership, an empowering international community of badass women who are ready to claim their self-worth and RISE TOGETHER! Join NOW for just €22 -  ⁠⁠⁠https://lesyamyata.com/heyqueen⁠⁠⁠

В гостях у подкаста Love Coach Маша Дугина.

В этом эпизоде мы поговорили:

Машу можно найти здесь: 

https://www.instagram.com/duginamasha 

Чувственные практики с Машей Дугиной: 

https://mash00nya.mave.digital/ https://soundcloud.com/mashoonya 

ЛЕСЯ МЯТА:

⁠⁠https://www.instagram.com/lesya_myata⁠⁠

Бесплатный воркшоп "Женский источник:как вернуть потерянный ресурс?" - ⁠⁠https://lesyamyata.com/workshopresource⁠⁠

Бесплатный воркшоп "Сексуальность: через исцеление к эмпауэрменту" - ⁠⁠https://lesyamyata.com/sexualityworkshop_registration⁠

Hey, Queen! I invite you to my new creation - the "Hey Queen" membership, an empowering international community of badass women who are ready to claim their self-worth and RISE TOGETHER! Join NOW for just €22 -  ⁠⁠⁠https://lesyamyata.com/heyqueen⁠⁠⁠

В гостях у подкаста Даяна Арутюнова, продюсер культовых документалок, антерпренер, номад, tech CEO, foodie, ведущая продышек и самый радостный человек на свете  

В этом эпизоде мы поговорили про:  

Даяну можно найти здесь:  

https://www.instagram.com/whatdianadid/  

https://www.youtube.com/WhatDianaDid  

https://aligned.la/  

ЛЕСЯ МЯТА:

⁠⁠https://www.instagram.com/lesya_myata⁠⁠

Hey, Queen! I invite you to my new creation - the "Hey Queen" membership, an empowering international community of badass women who are ready to claim their self-worth and RISE TOGETHER! Join NOW for just €22 -  ⁠⁠⁠https://lesyamyata.com/heyqueen⁠⁠⁠