Empezar desde abajo

By Carlos MorettEducation Self-Improvement

Empezar desde abajo episodes

July 26, 2021 Aprende a perder
Todo el tiempo estamos tomando decisiones, seamos conscientes de ello o no, y siempre que decides algo pierdes algo. No podemos tenerlo todo, y está bien. Avienta una moneda o unos dados. Sólo hay un resultado posible a la vez. Puedes intentarlo varias veces y es posible que tengas resultados diferentes, pero para ese instante sólo hay un resultado. Esto hace que muchas veces no queramos decidir o tomar una postura, no queremos elegir, y esperamos que las cosas se solucionen de la nada. No esperes a que alguien decida por ti, es necesario aprender a elegir y aprender a perder, a enfocarnos en lo que sí estamos ganando, sea experiencia, sean cosas nuevas, conocimiento, aprendizaje, personas o memorias. Arregla tus asuntos antes que alguien los arregle por ti. La vida no es como un parque de diversiones en dónde puedes tener un pase para no hacer fila y te puedes subir a todas las atracciones. Debes ser cuidadoso al decidir y entender que las cosas requieren tiempo y dedicación. Reflexiona y comprende que elegir siempre conlleva un riesgo, el riesgo de que salga como esperabas o incluso aún mejor, pero también está el riesgo de que salga mal, de que te equivoques. Pero al final, esa decisión te llevará a algo más, aprenderás de ese error y elegirás quizá mejor después. Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.

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16 min
July 19, 2021 Juntos pero libres
¿Por qué estar tan predispuestos a la media naranja? ¿Por qué idealizamos el amor y permitimos que nuestras inseguridades nos den en la madre y terminen afectándonos haciendo de la relación algo tóxico? No necesitas complemento, tú eres tu propio complemento. Una cosa muy diferente es encontrar a alguien que contribuya a tu crecimiento, que sea equipo, con quien hagas click en gustos, formas de pensar, con quien tengas una conexión increíble e indescriptible quizá, pero OJO, tu felicidad no depende de nadie… o no debería depender. No puedes poner ese peso en alguien más, tú eres responsable 100% de tu felicidad. Nadie más. . Tenemos ese concepto distorsionado y equívoco del amor y de lo romántico, que cuando decides estar con una persona o compartir tu vida con alguien, se van a volver uno mismo. NO ES ASÍ… Eres un individuo, una persona en la relación, son dos personas diferentes, que deciden compartir su vida en conjunto, espacio juntos y comprometerse. Es un equilibrio, es no dejar de lado tu independencia ni tu libertad, es aprender a tener y saber llevar tu vida individual estando en pareja. ¿A quién estás responsabilizando de tu felicidad? ¿A qué tipo de relación estás aspirando? Pregúntatelo, cuestiónalo y reflexiónalo. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.

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19 min
July 12, 2021 Construye tu santuario
El tiempo pasa cada vez más rápido, y es signo de que estás envejeciendo. Varios estudios indican que la percepción del tiempo se acelera con la edad. Trata de recordar cómo era cuando estabas pequeño. El tiempo entre las vacaciones de verano eran eternas, navidad tardaba demasiado en llegar. Hoy es totalmente diferente, ni cuenta te has dado y ya pasaron seis meses, y si le sumamos la velocidad de redes sociales eres una bomba de tiempo a punto de explotar. ¿Qué puedes hacer? Aprende a desconectarte, sí suena más fácil decirlo que hacerlo. Pero hay un gran valor en el mundo analógico y en lo concreto que no tiene precio. Crea tu santuario, crea ese espacio en tu casa u oficina que te permita desconectarte del mundo y reconectarte contigo, hazlo tuyo. Que ese lugar guarde tu esencia y te permita recargar las baterías... te permita volver a ti. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!

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16 min
July 05, 2021 Deja de ser el villano
Las obsesiones son peligrosas, nos hacen pensar que estamos en lo correcto y que tenemos una misión. ¿Estás tomando en cuenta las opiniones de los demás? Esas obsesiones por el trabajo, por aparentar algo o por mantener algo pueden romper tus relaciones familiares o profesionales. Para lo siguiente es muy importante que seas totalmente honesto u honesta contigo mismo. ¿Te han dicho que te transformas cuando tienes altos niveles de estrés? ¿Cuándo tomas te conviertes en alguien más? Necesitas analizar el impacto que tienes en la vida de las personas que te rodean y cambiar si es necesaria la dirección de las cosas antes de que hagas algo que no puedas deshacer y sea demasiado tarde… Hacer una autocrítica e introspección también es importante como individuos. ¿Qué estás inspirando a los demás? Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. Los chingones somos más.

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13 min
June 28, 2021 Tu primera decisión de adulto
Al salir conseguirás un trabajo en una empresa que te enseñará mucho y eventualmente te jubilarás. En los puntos intermedios te casas, tienes hijos, compras tu auto y tu casa. Estas eran las promesas que le tocaron a nuestros abuelos o a nuestros padres, pero si tú crees que va a ser real ahora, vives en una fantasía. La situación de vida, la expectativa y las aspiraciones han cambiado. Llegamos a un punto en donde empezamos a sentir que la vida se complica. Decisiones tras decisiones y por supuesto responsabilidades. ¿Cuál fue tu primera decisión de adulto? Probablemente fue escoger tu carrera. ¿A qué te vas a dedicar? Esta no es una elección fácil y hay muchas motivaciones. Buscamos tomar la opción más benéfica o la más eficiente y ese es nuestro error, incluso permitimos que alguien más la decida por nosotros, creyendo que será la decisión más acertada. Después de todo si todo sale bien harán ese trabajo por al menos 35 años inspirados sólo en la promesa del resultado. Trata de recordar ese momento en que te diste cuenta de que ya eras adulto, de las decisiones que tuviste que tomar y las consecuencias que conllevaban. Analiza, cuestiona y asume tus decisiones, pero debes de decidirlas TÚ, tomarlas TÚ, nadie más lo debe hacer por ti. Y busca enamorarte del proceso, no sólo te claves en un resultado, enfócate en disfrutar del camino. Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más. Soñar, creer y chingarle. ¡Los chingones somos más!

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21 min
June 21, 2021 Cómete un guajolote tú solito
Hay una película de la época del cine de oro mexicana muy importante que se llama Macario y hoy quiero mencionarla porque hay una escena que toca un tema del que quiero hablarte: el amor propio y el consentirte.
¿Cómo estás, cómo te sientes por dentro? ¿Cuándo fue la última vez que te diste un gusto, que cuestionaste y atendiste tus necesidades?
A veces se nos olvida poner atención a aquellas cosas que son importantes pero que pasan desapercibidas porque las consideramos poca cosa o no merecedoras de celebrar. Invierte en ti, consiéntete.
Esto no quiere decir que no veas por los demás, pero tienes que darte ese cuidado y ese tiempo a ti mismo también para entonces después poder compartirlo y hasta heredarlo. Disfruta de las cosas HOY, no mañana. No esperes a tenerlo todo. Disfruta de aquello que te hace feliz, que te genera un estado de plenitud. Toma tus pausas, toma un respiro y hazlo.
No tenemos comprada la vida, el hoy es lo más real y presente que tenemos. Decide amar a alguien que te merezca… a ti mismo. Comienza por ti. Prémiate porque lo mereces.
¡Cómete ese guajolote tú solito!
Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más.
Soñar, creer y chingarle.
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16 min
June 14, 2021 Deja de hacer y comienza a ser
No es sencillo enfrentarte a la realidad, todos tenemos una imagen de nosotros y de lo que hacemos y suele ser muy alejada de lo que realmente es. Solemos tener todo muy idealizado, nos volcamos en el “yo era” e incluso en el “yo voy a ser”, este último usualmente comparándote con alguien más pero... ¿Quién eres ahora?
Nos ilusionamos por algo que puede o no ocurrir en el futuro; lo idealizamos, hasta creamos un guión en nuestra cabeza de cómo va a ser y de cómo nos vamos a sentir. Todo para que lleguemos a ese momento y sea algo totalmente diferente a lo que imaginamos.
La construcción de expectativas es la respuesta natural de nuestro cerebro a la incertidumbre, nos da seguridad saber qué es lo que pasa a continuación. Por eso es que llenamos nuestros minutos de actividades. Y eso es un problema, hacer es diferente a ser.
El hacer suele ser una acción que requiere de nuestra atención y tiempo. Los dos recursos más valiosos que tenemos. En cambio, deberíamos enfocarnos en ser. El ser implica detenerse, y experimentar con los sentidos. ¿A qué te sabe ese almuerzo que te hizo tu esposa? ¿Recuerdas el sabor de tu cereal favorito de niño? Si la respuesta es no, estás haciendo y no siendo, estás gastando tu atención y tu tiempo.
¿Y tú, vas a hacer o vas a ser?
Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más.
Soñar, creer y chingarle.
¡Los chingones somos más!
23 min
June 07, 2021 Eres más fuerte que tus miedos
Nos han condicionado y domesticado. Pero ahora que lo sabes, es tu decisión si deseas seguir adormecido y encadenado o si quieres hacer algo al respecto.
Si estás cómodo con tus miedos y tus cadenas, este podcast no es para ti. Deja de oír este mensaje. Si por el contrario quieres incomodarte y quieres encontrar una mejor versión de ti, darte cuenta del rumbo que estás llevando, sí lo es.
Lo primero es dejar el odio y el rencor de lado, no importa en este momento quién haya fomentado esa cadena o cadenas que tienes atadas a ti. Muchas veces no son generadas por malicia y somos nosotros los que decidimos mantenerlas. Pero TÚ tienes la responsabilidad de quitarlas, tienes la llave, nadie más.
Cuestiónatelo. Cuestiona y haz ese ejercicio de preguntarte: ¿Cuántas cadenas tienes?, ¿das por descontado que están ahí? Identifícalas e identifica qué tipo de bloqueo te generan, si es algo racional, emocional, y hazlo conscientemente.
Créeme, liberarte de ese peso, de esas ataduras que sabes que no son parte de quien eres en realidad, no tiene precio. No tengas miedo de hacerlo, cualquier paso que des será mejor que seguir atado a eso que te está sumiendo. No temas a lo desconocido, teme a seguir normalizando aquello que te consume.
Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
Soñar, creer y chingarle.
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21 min
May 31, 2021 El menos común de los sentidos
El sentido común es uno de los sentidos que menos utilizamos. Es esta reflexión de qué es lo que quieres, a dónde quieres llegar, lo que es verdaderamente importante para ti.
Hay que dejar de buscar culpables. Hay que dejar de tener miedo a apostarlo todo.
¿Cuáles son tus prioridades ahora? ¿Estás dispuesto a asumir el riesgo por tus prioridades?
Nadie nace con sentido común, este se crea con tu entorno, lo que te rodea y tus condiciones. El sentido común es la extensión de un imaginario compartido. No podemos tomar decisiones de elecciones que desconocemos. Ese imaginario se construye de forma colaborativa
El sentido común se desarrolla con base en nuestra experiencia, pero debe estar orientado en nuestras prioridades.
Utilízalo, utiliza el sentido común.
Nada es imposible, lo imposible solo tarda un poco más.
Soñar, creer y chingarle.
¡Los chingones somos más!
23 min
May 24, 2021 Objeto inamovible
¿Cuántos objetos inamovibles tienes?
Todos tenemos ese enemigo que está un paso adelante, que es el culpable de que las cosas muchas veces no resulten como queremos. La mayoría de las veces, eres tú mismo. Tú eres ese objeto inamovible.
Tienes algo que te resulta incómodo pero no lo mueves, no lo identificas ni lo trabajas, pueden ser incluso tus propias ideas o las de otras personas impuestas en ti. Es importante el confrontar, pero aquí el tema es que muchos prefieren evadir, posponer o ignorar.
Recuerda que las cosas que valen a pena no son fáciles, rápidas, ni gratis. Que aquello que quieres no se quede en un sueño, visualizado, vuélvelo un plan y trázalo. No pongas excusas, prioriza.
¿Qué cambiarías de ti? ¿Qué harías o quitarías para mejorar? Si no te gusta algo o te está deteniendo, cámbialo, quítalo, muévelo. Tienes la decisión, ejecútala.
Nada es imposible, lo imposible sólo tarda un poco más.
Soñar, creer y chingarle.
¡Los chingones somos más!
18 min

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Soy Carlos Morett. Director, productor, speaker internacional y emprendedor.

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