He empezado este 2026 de una forma diferente.
Haciendo algo que incomoda.
Algo que asusta.
Algo que durante años me decía que no era capaz.

En este episodio comparto una reflexión improvisada sobre cómo he empezado el año a través de los baños de hielo, y cómo esa práctica me ha servido para hacer un clic mental y empezar a soltar viejas cargas:
el no soy suficiente, el no soy capaz, el miedo a atravesar lo incómodo.

Hablo de:

• Por qué la incomodidad suele ser una buena señal.

• La diferencia entre el ego y la intuición.

• Cómo el ego genera resistencia y la intuición empuja a avanzar.

• La importancia de rodearte de personas que te suman y te sostienen.

• Mi intención de retomar el podcast con más constancia y más verdad.

También comparto que este año quiero seguir atravesando barreras, no solo aquí, sino también en Instagram, mostrándome más, grabándome a cámara y exponiéndome desde un lugar honesto.

Este no es un episodio motivacional.
Es una reflexión real sobre hacer lo que toca aunque incomode.
Porque muchas veces, detrás de lo incómodo, está justo lo que necesitamos para crecer.

Si este episodio te resuena, te invito a seguirme también en Instagram, donde comparto el día a día de este camino:
📍 @elcaminodetoni

Gracias por caminar conmigo.
Nos vemos en el siguiente paseo.