¿Has visto que algunos doctores cuando te recetan algo incluyen la frase “Tomar con agua”? Algo debe tener el agua que la recomiendan todos: doctores, nutriólogos, atletas, tu mamá y hasta las letritas esas que salen abajo de los comerciales. En este episodio averiguaremos sobre el poder transformador de los hábitos y del agua, para ayudarte a cuidar lo más valioso que tienes: ¡tu cuerpo! Empieza por lo más simple y escucha este episodio.