Querida mía,

Muchas veces, cuando antes escuchaba la frase de "vivir en piloto automático", no creía que aplicara a mí.

Pensaba que yo estaba tomando TODAS mis decisiones.

Que había elegido MUY BIEN lo que quería, con quién quería estar y en qué proyectos o situaciones me quería involucrar.

Y si esto realmente era así, entonces...

¿Por qué en aquellos tiempos me sentía tan incómoda? 

¿Por qué pensaba que eso que ganaba era todo lo que podía ganar, que esa pareja que tenía era la que "me había tocado" (y ya ni modo)?

Honestamente, no fue hasta que comencé a cuestionarme lo que estaba haciendo, que pude darme cuenta que, muy probablemente, había estado viviendo en "piloto automático" por muchos años en mi vida.

Vivir en piloto automático significa justo eso: dejarte llevar, ser reactiva y no proactiva ante lo que te sucede, decir "me tocó" cuando de la pareja o del trabajo o del jefe se trata. O sea, vivir sin responsabilidad y sin control de nada, dejándote llevar como una balsa a la deriva en un río muy bravo.

Querida, no sé en qué situación o momento de tu vida te encuentres ahora mismo, sin embargo, si crees que estás "topándote con pared" en alguna área de tu vida; si crees que no puedes crear más; si piensas que lo que "te tocó" no te hace sentir cómoda ni feliz, entonces ¡tienes que escuchar el episodio del podcast de esta semana!

Porque en él, quiero compartirte 6 MANERAS DE DEJAR DE VIVIR EN PILOTO AUTOMÁTICO, que te llevarán a ser más consciente, compasiva y amorosa contigo misma. Escucha AQUÍ este episodio.

¡POR CIERTO! El mini curso gratuito "Sé una Potencia Creadora" ya abrió inscripciones. En este mini curso, descubrirás cómo expandir tu poder creador a todas las áreas de tu vida. ¡SÍ, ES GRATIS! Y si quieres estar ahí, sólo tienes que dar CLIC AQUÍ para registrarte.

Te mando un beso tronado y un fuerte abrazo de luz, ¡nos escuchamos la próxima semana!

Aaaaay...¡El amor!

La energía más poderosa, la de más alta vibración en el universo, la que nos hace decidir cosas "locas" o nos lleva a lugares insospechados.

¡Por supuesto que tú has sentido esta energía!

Imagina ahora a alguna de las personas que más amas, recrea algún momento increíble con ella en tu mente....¿a poco no inmediatamente te iluminas? Es posible que hasta estés sonriendo ahora mismo.

Eso, querida mía, es la energía del amor.

Y aprovechando que en México, este 14 de febrero celebramos el Día del Amor y la Amistad, quise traerte este episodio especial del podcast dedicado justo a eso: a la energía del amor.

Porque si bien a veces ligamos el amor con una persona específicamente, la realidad es que tu energía del amor es EXPANSIVA, ENORME Y SIEMPRE DISPONIBLE, así que la puedes expresar y manifestar con personas, proyectos, negocios, pasatiempos...¡tú dime dónde y ahí también!

Por eso, en el episodio del podcast de esta semana, quiero compartirte 5 maneras infalibles de conectarte a la energía del amor. Independientemente de si tienes pareja, de si no la tienes o simplemente quieres expandirte y brillar más para ti y para quienes te rodean.

Si estás dispuesta a ser una onda expansiva de amor a donde quiera que vayas y donde te encuentres, entonces escucha AQUÍ este episodio.

Mientras escuchas este especial de Día del Amor, recuerda que también podemos seguir en contacto en mis redes:

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Te mando un beso tronado y un fuerte abrazo de luz, ¡nos escuchamos la próxima semana!

Querida mía,

¿Has hecho afirmaciones positivas?

¿Te han sido útiles?

Fíjate que, hace un tiempo, pregunté en mi grupo de Facebook qué tema les llamaba la atención para la creación de un podcast y, de entre todas las opciones, el que resultó ganador fue éste: ¿sirven de algo las afirmaciones positivas?

¿No serán  una forma de convencernos de algo que no existe? 

¿O será que sí son efectivas? 

¿Puedes sentarte todo el día a afirmar cosas en tu cabeza y hacer que sucedan?

Bueno, son muchas preguntas (que yo también me he hecho), así que, como siempre, te compartiré lo que yo he aprendido del tema y lo que he puesto en práctica para que, si algo de ello te hace sentido, lo implementes y pruebes en tu propio camino de vida.

En el episodio del podcast de esta semana, te cuento por qué usar afirmaciones y no sólo eso, sino lo que yo hago (y que he descubierto con los años) para que éstas funcionen y no se queden sólo en pensamientos bonitos.

Como dato anexo quiero decirte que Louise L.Hay, una de mis más grandes maestras espirituales, decía que hacer afirmaciones es como: "dar órdenes en la cocina cósmica".

Así que si tú también quieres saber cómo dar estas órdenes desde tu propia mente, escucha AQUÍ el episodio del podcast de esta semana y me cuentas qué te parece.

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Querida amiga,

¿Has sentido que de repente llegan a tu vida una ola de problemas, gente con actitudes tóxicas, que el dinero no alcanza y todo se complica?

Sí, ¡a mí también me ha pasado!

Y muchas veces, cuando eso ha sucedido, me he preguntado: ¿por qué, si soy una persona optimista, si me dedico a aprender más y a ser una mejor versión de mí, me pasan estas cosas?

Y curiosamente, cuando dejo el papel de víctima, es cuando las respuestas aparecen para decirme que, muchas de esas veces, el caos ha sido generado (o nutrido) por mí misma, por mi actitud ante la vida, por mi autodiálogo destructivo y por replicar la tragedia que veo o que me cuentan.

Y sí, yo sé que ahora me vas a decir: Pero Dora, ¡yo no quiero eso en mi vida! ¡Yo quiero gente buena, abundancia, generosidad! Y aún así, me siguen pasando cosas "malas".

Te entiendo, de verdad. Y lejos de juzgarte, quiero ayudarte a reflexionar sobre cómo vibras en tu día a día, cuál es tu nivel de energía, tu actitud, tu humor, tus respuestas ante situaciones o gente complicada porque en serio, todo eso, en conjunto, genera un nivel energético que atrae más de eso que aparentemente no quieres hacia tu vida.

Por eso, en el episodio del podcast de esta semana, quiero compartirte 3 formas en las que sigues atrayendo LO QUE NO QUIERES a tu vida y, también, 4 formas de dejar de atraer eso y conectarte más contigo y con la energía buena y luminosa que siempre está disponible para ti.

Para escucharlas y tenerlas tú también como parte de tus herramientas de vida, sólo da CLIC AQUÍ.

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Querida amiga,

¿Cómo escuchar tu propia voz, cuando todo afuera es demasiado ruidoso?

¿Cómo pensar que lo estás haciendo bien, que eres suficiente, cuando los "influencers", "gurús" y demás "autoridades" te dicen que hay algo mal en ti?

¡Ahora resulta que no hacemos nada bien!

Hace unos meses, una amiga mía posteó en redes sociales que los libros de autoayuda, los coaches y todos quienes nos dedicamos al desarrollo personal, nos enfocamos en decirle a las personas "lo que está mal en ellas", empujándolas siempre a que cambien y sean alguien diferente a quienes son.

Honestamente, cuando leí eso sentí un poquito de enojo y un poquito de tristeza.

Enojo, porque pensé que, tal vez, en algún episodio de este podcast, en algún post o en alguna publicación en mis redes, puede ser que yo misma haya sido ese "gurú" (entre muuuuchas comillas, porque yo no me considero para nada así), que te dice lo que está mal en ti y lo mucho que hay que cambiar.

Tristeza, porque, a pesar de que sé que el mensaje se puede interpretar así, como de que hay algo malo en ti o en mí, esto, en realidad NO ES CIERTO. No hay nada malo en ti y mi mensaje -al menos el mío - va siempre dirigido a que te veas con amor, a que seas generosa y abundante primero contigo misma, a que te valores JUSTO COMO ERES HOY y, si deseas hacer cambios, lograr algo para cualquier área de tu vida, encuentres en mi trabajo herramientas e inspiración para hacerlo.

Por eso, en el episodio del podcast de esta semana quiero ayudarte a relajarte, quitarte presión y decirte:

No hay nada malo en ti.

Y para eso, quiero compartirte 4 cosas que yo misma hago para no dejarme llevar por las voces externas cuando siento que debo competir más, ganar más, tener un negocio más grande o estar más flaca.

Estas 4 sugerencias que hoy pongo a tu disposición, me ayudan a centrarme, a valorarme y a escucharme.

Para escucharlas y tenerlas tú también como parte de tus herramientas de vida, sólo da CLIC AQUÍ.

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Me gusta pensar que las personas somos como focos que transmitimos la energía divina, sin embargo, seguramente tú, como yo, conoces personas que deciden andar como "focos fundidos" por la vida, en lugar de ser canales de luz.

¿Te viene a la mente alguien así? Ya sabes, una persona que se queja todo el tiempo, que ve obstáculos en todas partes, que encuentra excusas en lugar de posibilidades.

Por otro lado, están los "focos encendidos": personas que son luz donde quiera que van, que ponen de "buenas" el ambiente, que no se enganchan, que ayudan, que sonríen, que son canales de buena energía, pues.

Así que aquí la pregunta poderosa es: 

Tú, ¿vas por la vida como un foco encendido o como uno fundido? ¿Decides ser luz o decides mantenerte apagado, a pesar de que la energía está ahí y sólo te pide ser el canal?

Justo de este tema quiero compartirte en el episodio del podcast de esta semana: la idea es invitarte y brindarte herramientas para que seas un canal de luz a donde quiera que vayas y con quien quiera que interactúes. 

Decidir ser un foco encendido tal vez no es tarea fácil la totalidad de las veces, pero creéme que, si estás dispuesta a ser más consciente y amorosa contigo misma, encontrarás muchísimos beneficios al elegir ser un canal de luz.

¿Quieres saber cómo? Entonces DA PLAY AQUÍ y déjate "apapachar" por el episodio de esta semana, en donde te comparto 5 herramientas para que seas luz la mayoría de las veces y con la mayoría de las personas de tu camino de vida.

***La herramienta # 1 es súper simple, tanto, que la vas a poder poner en práctica hoy mismo***

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¡Los números, querida mía!

Aaaaahhh...¡cómo nos estresan!, ¿no?

Ya sea los de tu cuenta bancaria, los que marcan la báscula cuando te subes y haces como que no ves (pero sí ves) y también, los que vas sumando año con año.

Pareciera que, en cada inicio de ciclo, los números nos alcanzan nomás para estresarnos.

No me malinterpretes: los números son importantes; nos permiten tomar decisiones, nos permiten comparar nuestro "antes" y nuestro "después", sin embargo, yo creo que el acercamiento y la actitud que tenemos hacia esos números y cifras de la vida, a veces no es el adecuado.

Porque, tal vez tú también lo has notado, pero, a veces, en lugar de disfrutar el camino para obtener algo que se traduce en un número o en una cifra "x", nos enfocamos tanto en el resultado, que terminamos frustradas, estresadas y agotadas.

¿Y de qué sirve entonces llegar a ese "número mágico" si no vas a disfrutarlo?

Por eso, querida amiga, con el episodio del podcast de esta semana, lo que quiero es quitarte estrés sobre algunos números y cifras que marcan tu día a día y que no te permiten ser consciente del proceso y disfrutar el camino.

¡Sí! Este episodio está diseñado específicamente para traerte tranquilidad, para darte un enfoque diferente sobre cada uno de esos números que "machacan" tu cabeza y que te quitan el sueño.

¿Quieres saber cómo ir del estrés al gozo, olvidándote de las cifras?

Entonces DA PLAY AQUÍ y déjate consentir con el episodio del podcast de esta semana, que justo lleva por nombre: "los números que deben dejar de preocuparte" ;)

Y si ya has escuchado el podcast, qué tal si me respondes este mail y me cuentas:

¿Te ha sido útil? ¿De qué otros temas quisieras que habláramos?

Ya sabes, estamos a un clic de distancia.

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Te mando un beso tronado y un fuerte abrazo de luz, ¡nos escuchamos la próxima semana!

¡Se nos fue el 2019, querida!

Y sí, ha sido un año de grandes retos, grandes aprendizajes. Un año que cumple su ciclo y que, al finalizar, nos deja con una carga energética ¡MUY AMPLIA Y EXPANSIVA!

Somos millones de personas vibrando en el fin de un proceso ¡imagínate eso! Millones de personas pensando en lo que dejaron este año, en lo que desean para el próximo, en lo que aprendieron y sí, también en lo que perdieron.

Justo este momento es excelente para plantear cómo quieres que sean para ti los próximos 365 días, y no sólo en el sentido de que todo el mundo está haciendo sus "propósitos de año nuevo", sino en realmente aprovechar esta carga energética para mantenerte muy "prendida" durante este año que recién comienza.

Quiero invitarte a que seas un impulso que no sólo dura uno o dos meses (y que se abandona por ahí de marzo), sino que seas una energía permanente de inspiración, dinamismo, amor, salud y armonía para ti y para quienes te rodean.

Por eso, en este último episodio especial de navidad 2019, quise traerte algunas maneras de comenzar el 2020 ¡EN GRANDE! Y que esa ola de impulso y buena onda, se mantenga para ti durante todo el año. ¿Te gusta la idea?

Si es así, entonces DALE PLAY al episodio especial de esta semana AQUÍ.

Te va a sorprender cómo te cuento sobre la energía acumulada en espacios físicos y mentales, ya lo verás (o mejor dicho, escucharás) ;)

¡Nos escuchamos en el próximo episodio! (Que ya será el siguiente año..jeje).

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¡Listo el episodio # 3 del especial navideño 2019!

Ya sabes que estamos echando la casa por la ventana para cerrar el año de forma armoniosa, reflexiva y amorosa para contigo misma.

Por eso, en este episodio, quiero compartirte mis 5 formas favoritas de renovar la energía vital. Para que no comiences el 2020 "fundida", sino que tú misma seas la fuente de energía buena, positiva y sepas perfectamente cómo generarla cuando sientes que ya no puedes más o que otras personas te drenan toda tu fuerza.

Seguramente tú, como yo, has estado cerca de personas con una carga energética negativa, ¿cierto? Personas que tal vez, incluso sin decir nada, generan ondas que no resuenan contigo y que te ponen en un estado oscuro.

Y es que a veces no nos damos cuenta de ello o lo pasamos por alto, sin embargo, claro que vivimos las consecuencias de esa energía y, como no sabemos cuál es la forma de manejarla o de proteger la nuestra, esto comienza a dañarnos física, emocional y/o espiritualmente.

Justo en el episodio especial de esta semana, quiero compartir contigo esas formas de renovar la energía que a mí me ayudan SIEMPRE y a las cuales me conecto cuando siento que ya no doy más o que alguien se está aprovechando de esa fuerza interna mía.

¿Las quieres conocer y que también sean de tu beneficio?

Entonces da PLAY AQUÍ ¡y descúbrelas!

Te adelanto que la #5 implica ponerte a dieta...¡sí! Pero ya verás a dieta de qué.... ;)

¡Nos escuchamos en el próximo episodio! (Recuerda que nos resta aún un episodio especial navideño).

Mientras tanto, podemos seguir en contacto en mis redes:

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