¿Conoces a personas negativas?

Ya sabes: las que toman, pero no dan; las que piden tu tiempo, energía (y a veces tu dinero) y se van complacidas para volver a aparecer justo cuando tienen un problema (no antes). Personas que traen a tu vida incomodidad, desgaste e incluso, violencia en cualquiera de sus formas.

Si has tratado (o tratas) con alguien así, sabes lo desgastante y frustrante que puede ser; por eso, en el episodio de hoy, quiero compartirte 3 ideas para tratar con gente negativa y con ello, cuidar y preservarte a ti, que eres tu más grande responsabilidad.

(Por cierto, la idea no. 1, no la vas a poder creer, está más cerca de ti de lo que imaginas).

Te dejo entonces con el episodio de esta semana, deseando que lo disfrutes, me cuentes qué te pareció y, si lo encuentras valioso en tu vida ¡lo compartas!

¿Lista? ¡Entonces, dale PLAY!

Sí, a las mujeres nos dicen desde niñas lo que debemos de hacer. Entre todas esas cosas, hay locuras como:

Ser linda y obediente

Ser complaciente

Estar para servir

No reírse demasiado fuerte, ni bailar demasiado alocado.

No enseñar los calzones...

¿Cuáles de estas "locuras" te dijeron a ti?

Y sí, las catalogo de "locuras" porque me parece que, todas estas ideas, son limitadoras y van dirigidas a que seamos "buenas niñas".

¡Pero es que YO NO QUIERO ser buena niña!

Yo siempre quise ser una niña FELIZ, amada, comprendida...y ahora, en mi adultez, sigo queriendo lo mismo.

¿Y tú? ¿Qué quieres?

Por eso, en el episodio de esta semana, quiero compartirte 8 cosas que debemos dejar de hacer las mujeres. Porque, ¿sabes qué? El primer paso para crearnos una vida feliz, plena y congruente con quienes somos, es cuestionarlo todo, incluso aquello que las personas que más amamos nos dijeron desde que éramos niñas (y no, no tienen la culpa, cada quien da lo que tiene, no puedes pedirle peras al olmo).

Si tú también quieres construirte una vida bonita, generosa, abundante, entonces...¡Dale PLAY!

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¡El tercer episodio de la serie "Higiene Digital" ya está al aire!

Y para cerrar con broche de oro, mi querida Sofi Alicio y yo, queremos compartirte las APPS y plataformas que usamos en nuestros proyectos para ser más productivas y utilizar las redes sociales y el internet como aliados, no como enemigos chupa-tiempo.

¡Recuerda que hay dos episodios previos a éste! En el primero, te compartimos cómo organizar tu tiempo en redes sociales, y en el segundo, cómo enfocar tu contenido en redes. Si no los has escuchado...¿qué esperas? ¡Búscalos y accede a todas las herramientas y secretos que ahí te brindamos!

En este tercer episodio, vas a descubrir:

También recuerda que esta serie de episodios llevan regalo dentro: puedes ser la ganadora de una sesión virtual 1 a 1 de media hora con Sofi y conmigo, en la cual vamos a ayudarte a crear mejor contenido y tener una estrategia más sólida en tus redes sociales.

¿Qué hacer para ganar esta sesión 1 a 1?

Sólo escucha la serie de episodios y ahí te contamos qué hacer para ganar (¡está súper fácil). Corre, porque esta promo estará disponible por tiempo limitado.

Ahora sí.... ¿Lista para ser más productiva en redes sociales? ¡Entonces, dale PLAY!

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¿Cuántas expectativas creas, sobre quién o sobre qué?

Sé que muchas veces has leído o escuchado la frase que dice: "no esperes nada de nadie" y claro, eso sería posible si vivieras en la cima de una montaña, donde la vida fluyera cual río y tu paz mental, física y emocional, estuviera, casi, casi, asegurada.

Yo creo que en el mundo en el que tú y yo vivimos es casi imposible no crear expectativas y, honestamente, no creo que sea "malo" hacerlo, al contrario, creo que crearlas en tu mente, visualizarlas y esperarlas, puede ayudar mucho a tener ideas más claras de qué y por qué quieres algo. 

Lo que también creo, es que muchas veces nuestras expectativas rebasan por mucho lo que en el momento presente podemos lograr y lo que otras personas pueden darnos; no porque sean imposibles, sino porque no les damos tiempo de madurar y porque esperamos que todo sea tal cual lo queremos, en el tiempo que lo queremos y, si se puede, de buena forma y con buena cara.

¿Te suena familiar?

Entonces no puedes perderte este episodio, donde quiero compartir contigo cómo crear expectativas más sanas, en qué debes enfocarte cuando las construyas y cómo aterrizarlas en tu realidad, respetando procesos, personas y sí, alineándote con la energía divina que te sostiene.

Si estás lista para ser honesta con respecto a las expectativas que construyes hacia ti misma y hacia los demás, entonces ¡dale PLAY!

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¡Llegó el segundo episodio de la serie "Higiene Digital" con mi querida Sofi Alicio, una de las coaches argentinas en marketing digital más aclamadas y que siempre está ayudando a emprendedores de todo el mundo a crecer sus negocios por medio de internet y redes sociales.

Si no has escuchado el primer episodio de esta serie...¿qué esperas? Ahí hablamos sobre cómo optimizar tu tiempo en redes sociales para sacarle el mejor provecho y máxima productividad.

En este segundo episodio, Sofi y yo, queremos compartir contigo nuestras mejores prácticas para enfocar tu contenido en redes, pues muchas veces no sabemos qué crear, cuándo y, sobre todo, cómo armar contenidos que conecten con nuestros clientes potenciales.

Si tú, por ejemplo:

¡Entonces estás en el podcast correcto!

Y tanto Sofi como yo, deseamos que lo disfrutes y lo aproveches al máximo.

¿Lista para crear mejor (y más humano) contenido en redes para tu negocio o proyecto? ¡Entonces, dale PLAY!

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¿Padeces el "síndrome de la rana"?

De entrada, es muy probable que no lo sepas, pues es una forma en la que he nombrado a esta manera que tenemos los seres humanos de andar "brincando" de un lado a otro, de una solución a otra, de un proyecto a otro y sí, en algunos casos, de una persona a otra, sin darnos cuenta que, lo que en realidad no hacemos, es darle a cada "solución" que tenemos el tiempo, espacio y compromiso que requiere de nosotras para que en verdad funcione.

Vivimos en una época en que las "soluciones" vienen por miles y millones desde que las "googleamos": no importa cuál sea tu problema, si lo buscas, encontrarás infinidad de opciones para resolverlo, muchísimos "gurús", métodos y formas. Aquí las preguntas son:

¿Qué tanto te comprometes tú con esas soluciones que obtienes?

¿Les das el tiempo y espacio necesario para que actúen a tu favor?

¿O más bien, brincas de una a otra sin realmente tener la paciencia necesaria y terminar los procesos?

Si quieres saber más sobre este "síndrome de la rana", identificarlo y, sobre todo, aprender a afrontarlo en tu vida, te invito a que vayas al episodio de hoy, compartamos y aprendamos juntas. ¿Lista? ¡Entonces, dale PLAY!

¿Nos vemos en las redes?

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¡Las redes sociales! 

¿Una herramienta o una adicción?  ¡Depende de cómo las uses! Lo que sí es verdad es que, como toda herramienta, sus fines pueden ser súper nobles o súper destructivos, depende, claro, de cómo las utilices.

Reflexionando sobre este asunto y sobre el tiempo que actualmente dedicamos a las redes sociales, encontré que mi querida Sofi Alicio, una de las coaches argentinas más conocidas en temas de marketing digital, tenía la misma preocupación que yo:

¿Cómo hacemos para usar las redes sociales a nuestro favor y no en nuestra contra?

¿Cómo controlamos el tiempo que pasamos en ellas, enfocándonos en su utilidad, sin permitir que nos "roben" la vida?

Por eso decidimos crear, juntas, una serie de tres fabulosos episodios donde queremos compartirte nuestras mejores herramientas, tips y experiencia sobre el uso de redes sociales, para que sean una herramienta útil en tu vida y tu negocio, y no un obstáculo que te impida ser productiva, creativa y efectiva.

En el episodio de hoy, el primero de la serie, vamos a compartirte recursos sobre cómo organizar tu tiempo en redes sociales, para que seas tú quien controle lo que haces en ellas y no sean éstas las que te controlen a ti.

¿Lista? ¡Entonces, dale PLAY!

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Es cierto: casi todos tenemos buenas intenciones, buenos deseos, ganas de ser más saludables, de lograr lo que deseamos.

Entonces...¿por qué tan pocas personas lo logran? ¿Cuál es el "secreto" para que unos "puedan" y otros no?

Pues mira, querida...la verdad es que no hay recetas mágicas. Lo que sí hay, es un ENORME banco de herramientas y recursos de los cuales puedes escoger UNO SOLO y COMPROMETERTE a aterrizarlo, a ser constante y llevarlo a la práctica.

Porque, ya lo sabes: donde está tu enfoque, están tus resultados.

El día de hoy, en el podcast, traigo uno de esos recursos que son sencillos, simples, pero PROFUNDOS.

Un método que, si lo escoges y te comprometes con él, te va a ayudar a cumplir tus metas, sin importar qué tan grandes o pequeñas son.

¿Qué dices? ¿Te retas?

¡Entonces, dale PLAY!

Ser complaciente y ser compasiva contigo, son dos cosas y conceptos totalmente diferentes.

Cuando eres complaciente, generalmente te dejas ir y accedes a gratificaciones instantáneas que no te nutren, no te animan y no elevan tu mente, tus emociones y tu espíritu. No sé si a ti te ha pasado, pero yo misma a veces he sido la juez más dura que he tenido y eso sucede cuando te "complaces" mucho, pero, en realidad, eres poco compasiva contigo, con tu proceso, con tu historia y con tus "errores".

En este episodio, quiero mostrarte cómo ser más compasiva contigo misma, más flexible y con mayores posibilidades de amarte realmente.

¿Estás lista? ¡Entonces, dale PLAY!

¡Otro "rockstar" en la casa! Y esta vez, nada más y nada menos que el fabuloso Cris Urzúa, quien viene a platicarnos cómo vencer nuestros miedos al momento de vender, cómo hacerlo desde el corazón y el servicio y cómo transformar nuestra oferta para que sea realmente irresistible.

Cris comenzó a vender a los 7 años de edad, es experto en ventas y tecnología, coach en ventas y negociación y, además, es el fundador y director de MAS Academy. Autor del libro "todos venden" y conferencista en temas de venta y marketing.

O sea que cuando te digo que Cris es una verdadera celebridad en el mundo de las ventas ¡me quedo corta!

De verdad no puedes perderte esta maravillosa entrevista y comenzar a vender desde el corazón y el servicio, como nos enseña Cris. ¿Lista? ¡Entonces, dale PLAY!

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