Emprende como Eres

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Emprende como Eres episodes

  • Tu Eres Importante

    En este episodio te comparto un mensaje de FloreSer, ejercicios de mindfulness. También, hablamos de que eres importante y como se hace necesario pausar, escuchaenos y cuidarnos.

    5 min
  • ¿Que necesito recordarme cuando llega la duda?

    🎙️ Episodio nuevo | Emprende como Eres

    En este episodio hablo desde un lugar muy real: el cansancio de esperar, el deseo de presencia y la valentía que implica soltar.

    No desde el drama, sino desde la conciencia.

    No desde la carencia, sino desde la dignidad.

    Reflexiono sobre lo que pasa cuando amamos profundo, cuando empezamos a darnos cuenta de que estamos esperando algo que la otra persona no puede dar en este momento, y cómo ese darse cuenta duele… pero también libera.

    Este episodio es para ti si:

    Te has encontrado esperando mensajes, llamadas o gestos que no llegan.

    Sientes que amas, pero no quieres seguir abandonándote.

    Estás aprendiendo a soltar el control, la urgencia y la necesidad de saber.

    Quieres relaciones con presencia, cuidado y reciprocidad, no migajas emocionales.

    Aquí no te digo qué decisión tomar.

    Aquí te invito a regresar a ti, a sostenerte, a honrar lo que sientes sin traicionarte.

    ✨ A veces el acto más amoroso no es insistir… es soltar la atadura y quedarte contigo.

    Dale play, escúchalo con calma y si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que lo necesite hoy

    5 min
  • Desmitificando el Amor Propio
    📢 Desmitificando el Amor Propio 💛
    ✨ Nos han dicho que el amor propio es tener siempre confianza, hacerlo todo solo o no necesitar a nadie… pero, ¿qué tan cierto es esto? 🤔
    🔎 Mito 1: "Si me amo, siempre seré feliz y seguro de mí mismo."
    ✅ Realidad: El amor propio no significa ausencia de dudas. Se trata de aceptarnos incluso en nuestras inseguridades.
    🔎 Mito 2: "El amor propio es un viaje solitario."
    ✅ Realidad: Somos seres interdependientes. Nuestras relaciones influyen en nuestra autoestima y bienestar.
    🔎 Mito 3: "Si me amo, no necesito a nadie."
    ✅ Realidad: Aceptar apoyo y construir redes es clave para una autoestima saludable. El amor propio no es aislamiento, es conexión.
    💡 El amor propio y nuestras relaciones están conectados. Cuidarnos también significa rodearnos de personas que nutren nuestro bienestar.
    🎙️ Hablamos más a fondo sobre este tema en el nuevo episodio de Emprende como Eres. Escúchalo en Spotify y cuéntame en los comentarios: ¿cuál de estos mitos has escuchado más? 👇✨
    #AmorPropio #Autoconocimiento #BienestarEmocional #Psicología #CrecimientoPersonal #EmprendeComoEres
    8 min
  • Amor Propio: ¿Tendencia o Necesidad?
    ✨ Amor Propio: ¿Tendencia o Necesidad? ✨
    ¿Es solo una moda o realmente impacta nuestra vida? 🤔💭 En este episodio express de 5 minutos, exploramos cómo el autoconocimiento y la forma en que nos tratamos reflejan cuánto nos aceptamos y valoramos.
    💡 Descubre por qué el amor propio no es un lujo, sino una base esencial para nuestro bienestar.
    6 min
  • Cultivando Mi Mentalidad
    ¡Es hora de despertar y hacer realidad tus sueños! Hablemos sobre: "la actitud es todo" y como podemos balancear nuestras emociones en cuanto a lo que tenemos control y a lo que no.
    5 min

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En este podcast podrás encontrar un espacio para conectar contigo desde donde estás, desde este momento. Para emprender un camino hacia donde tu quieras.