Hace unos días tuve un reencuentro muy especial con unas amigas emprendedoras que no veia hace mucho. 

Nos charlamos todo pero hubo una parte de la charla que me quedó resonando en la cabeza y mientras volvía manejando las ideas fueron decantando hasta convertirse en un episodio del podcast.

La parte de la charla que te traigo hoy giró en torno a los desafíos del emprender y como vamos tomando los mandatos que nos impone la sociedad para crear negocios de acuerdo a esa optica y muchas veces sin escuchar lo que realmente queremos.

Al final del Episodio te dejo algunas preguntas potenciadoras para que te ayuden a reflexionar sobre como estás trabajando hoy.

Este episodio surgió porque hace unas semanas Instagram hizo cambios en su algoritmo y eso generó que algunas cuentas pierdan seguidores. Recibí algunas consultas sobre eso pero sobre todo vi contenido y escuché quejas e incertidumbre de qué pasarían con sus negocios si sus seguidores bajan.

Esto me llevó a volver a mi frase de cabecera y que siempre comparto que es "abrir una cuenta de ig no es emprender".

Tambien te comparto un concepto que se llama la economía de la atención que descubrí hace un tiempo en un libro que se llama “Comerciantes de atención: la lucha épica por entrar a nuestra cabeza" de TIM WU. Un libro que te invita a reflexionar sobre el papel que ocupamos en el juego de las redes sociales en la que se lucha por nuestra atención.

Antes que nada quiero decirte que todo lo que comparto en este episodio siempre es desde mi visión y experiencias que por supuesto podés no estar de acuerdo y te invito a que charlemos pues los intercambios siempre son nutritivos.

Ojalá te aporte valor y te deje reflexionando, si eso sucede ya soy feliz.

En este Episodio quiero compartirte algunas enseñanzas y reflexiones que me dejó este libro y que valen mucho la pena compartir. Es un libro profundo y desafiante, que te invita a estar presencia de todas formas, por eso te propongo que escuches este episodio cuando tengas un tiempito para tomar nota y analizar.

Como siempre solo comentaré algunos apartados del libro y si te resuena o te hace sentido podés ir a una librería y hacerlo parte de tu biblioteca. Creo firmemente que un libro siempre es una buena inversión.

Cuando estamos en un proceso de autoconocimiento, crisis existencial, reconexión interior o cualquier otras etapas quiebre de la vida, es inevitable que la mente nos lleve al pasado en los cuales “fuimos felices” o al futuro creando fantasías o ilusiones de que cuando logremos tal cosas superaremos todo y estaremos bien.

El tema acá es que cuando estamos en el pasado o en el futuro no estamos presentes. No estamos utlizando el "poder del ahora".

En este episodio te comparto un autodescubrimiento que hice hace un tiempo. Descubrí que soy una persona altamente sensible (PAS). 

Saber que soy una persona PAS me ayudó a comprender el mundo que me rodea, mis relaciones, mis emociones y sobre todo ciertas situaciones que muchas veces no les encontraba explicación.

En este episodio quiero contarte como es emprender con un negocio digital siendo una persona PAS y contarte también que herramientas, decisiones y preguntas me hice y me hago para trabajar a mi ritmo siempre priorizando mi sensibilidad.

Espero que este episodio te de claridad como a mi para comprender muchas cosas que pasan o pasaron en tu vida, y si es así me encantaría leerte.

Fuentes bibliográficas:

- Test de alta sensibilidad 

- Libro Personas Altamente Sensibles de Karina Zegers de Beijl

- El don de La Alta Sensibilidad de Elaine Aron

- Un claro en el bosque de Oriol Ginestá

Hoy te comparto 3 estrategias que incorpore a mi comunicacion y que me permitieron trabajar más alineada con mi ritmo natural y la forma en que quiero emprender y sobretodo que no me acelere y no me sienta sobrepasada más cuando estamos solas detrás de de un proyecto.

Seguramente las conocerás o ya las estés aplicando en tu negocio, sin embargo quiero planterarlas desde una mirada slow y como siempre dejarte una reflexión y una pequeña acción o pregunta para que te lleves en este episodio.

Recordá que cada negocio es un mundo  y lo que le funciona a uno puede no funcionarle a otro, por eso es clave que pruebes y analices qué es acción te funciona y necesitás hoy.

Te dejo el Espisodio para que te regales 15 minutos para vos...

Me encantaría que me cuentes si probás alguna de estas estrategias y si te funcionaron…

En este Episodio quiero compartirte las respuestas a la pregunta ¿para qué te gustaría tener una vida slow?. 

Hace unas semanas creé una encuesta que envíe a mi comunidad en instagram y por correo para que me ayuden a a responder a esta pregunta.

Cuando ingresé a ver las respuestas fue una revelación! El poder de cada frase, cada palabra y cada emoción que transmitieron fue hermoso.

Es increible como las creencias nos atraviesan por igual. Como los mandatos sociales, la crianza, nuestras experiencias como mujeres nos marcan a través del tiempo y repercute en miedos compartidos.

Con este episodio busco mostrarte que no estás sola.

También quiero aprovechar a compartirte algunas herramientas que fui aprendiendo a lo largo del tiempo por si pueden ayudarte en este momento.

También te cuento un nuevo proyecto que vengo creando y te invito a sumarte a esta lista para presenciar el proceso y ser la primera en enterarte cuando esté listo. 

SUMARME

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Si sentís que la respuestas te hicieron sentido, te gustaría trabajar en profundidad y de manera personalizada, en este link podés reservar una entrevista conmigo para conocernos y te cuento la mejor opción para trabajar juntas.

Visitá la web para conocer en detalle mis propuestas. 

En este Episodio quiero compartirte el proceso de reinventar mi negocio y como la quietud me permitió crear mi proyecto a medida alineado con mis valores y esencia. 

Hace unos años cuando decidí enfocar tooodooo mi trabajo a la filosofía slow tuve que tomar una gran decisión. Sabía que muchas cosas iban a cambiar en mi negocio, no sólo mi presencia y visibilidad en Instagram (que en ese momento era mi principal canal de venta), la forma de prestar mis servicios, la comunicación, sino que también me arriesgaba a que quizás muchas personas no conecten con mi nuevo mensaje. 

Varias preguntas pasaron por mi mente: 

¿ Y si el ritmo slow no es rentable? 

¿Y si mato a mi emprendimiento? 

¿Y si el esfuerzo de años termina en la nada misma? 

Al final del Episodio te invito a un retiro especial de acceso libre para emprendedoras con Alma Slow. Sumate en este link

Hace un tiempo pregunté a la comunidad de Instagram si querían que diseñara un mini taller sonoro contando mi método de panificación para lograr foco y claridad y avanzar hacia mis objeitivos. La respuesta fue un rotundo SI.

Por eso en este Episodio te cuento mis paso a paso, mis técnicas y mis recursos más valiosos. 

Planificar te permite anticiparte a los hechos, controlar tu nivel de energía, tener margen de error y maniobra frente a acontecimientos externos, conocer cuándo toca relajarse y cuándo trabajar, aprender a soltar a tiempo, a decir que si o no a propuestas.

Al mismo tiempo te permite mantener la coherencia, ya que tus objetivos están definidos hacia el resultado que querés obtener y sobretodo enfocada en dónde querés estar a largo plazo.

Quizás hayas hecho formaciones, leído libros o escuchados a profesionales hablar de la planificación, pero aun así te cuesta incorporar esas herramientas a tu trabajo y seguís apagando incendios, no concretando objetivos o desmotivandote en el camino?

Es que planificar es una acción que debemos incorporar como hábito a nuestro proyecto y a nuestra vida.

Te comparto mi paso a paso con mi propio ejemplo:

En este link podés descargar unos planner para inspirarte.  https://usinacontenido.com.ar/producto/planners-para-planificar-slow