"...แต่ว่าความติดใจในรส ติดใจในรสอาหารเองก็ดี ก็เป็นเรื่องของจิตใจทั้งนั้น

ซึ่งความอยากตรงนี้ มันก็ไม่เคยพอนะ มันเติมเท่าไหร่ก็ไม่เต็ม แต่ก่อนเราอยากอะไรที่มันเรียบง่ายนะ มันก็พัฒนาไปได้ เริ่มเป็นอันที่ซับซ้อนมากขึ้น เป็นอะไรที่มีมูลค่ามากขึ้น ค่าใช้จ่ายก็มากขึ้นไป ก็ธรรมดานะเราก็ค่อย ๆ ลดลงมาก่อนก็ได้

ถ้าใครอยู่กับวิถีชีวิตที่เป็นไปด้วยความลำบากยุ่งยากอยู่แล้วนะ ใครเห็นโทษภัยก็ค่อย ๆ ลดลงมา ค่อย ๆ ขยับไปเข้าสู่การเจริญภาวนา ยกระดับจิตใจนั่นแหละ

การอยู่กับตัวเอง อยู่บ้านก็อยู่ได้ ใจไม่ทุกข์ร้อนนะ ถ้าใครเห็นแล้วว่าอยู่บ้าน ใจไม่ทุกข์ร้อนได้ อันนี้เรียกว่าอยู่กับความสงบเป็นได้ระดับหนึ่งแล้วนะ เพราะว่าถ้าเราอยู่กับความสงบไม่เป็น เราจะแสวงหาความสงบ เราจะแสวงหาความสุขไปเรื่อย ๆ

ซึ่งความสุขคนส่วนใหญ่ไม่เคยอยู่ที่บ้านนะ ไม่เคยอยู่ที่วัดเลย มันไปอยู่ตามห้างตามตลาด เราอยากจะไปทำอะไรล่ะ ? เราก็ไปตามนั้นนะ ไปดูหนัง ไปฟังเพลง ไปเข้าร้านอาหาร อะไรที่เราอยากกินกัน บางคนก็ลิสต์รายการไว้ก่อนเลยนะทั้งสัปดาห์นี้ว่าวันหยุดจะไป

เราก็ดูดี ๆ นะว่าเราอยากมาตลอดนี่ ถ้าเราหยุดอยู่เฉย ๆ ได้บ้าง เราก็จะเห็นนะว่าจริง ๆ ชีวิตไม่ต้องมีอะไรที่มันยุ่งยากมากก็ได้ แต่อาหารมื้อเดียวมันก็อยู่ได้นะ ร่างกายมันอยู่ได้ ไม่ได้เจ็บป่วยเลยด้วย..."

…………………………

ถ่ายทอดธรรมโดย

พระชยากร ภทฺทธมฺโม

ณ สวนธรรมอารี จ.พระนครศรีอยุธยา

เช้า 25 พฤษภาคม 2567

#สติ #สัมปชัญญะ #สติสัมปชัญญะ #พระชยากร #ธรรมอารี

ติดตามธรรมะเพิ่มเติมได้ที่

Facebook ช่องทางสื่อสารหลัก : https://www.facebook.com/dhammaaree

Facebook ข่าวสารประชาสัมพันธ์ : https://www.facebook.com/dhammaareefoundation

YouTube คลังวิดีโอ : https://www.youtube.com/@dhamma_aree

Instagram คลังภาพ : https://www.instagram.com/dhamma_aree/

SoundCloud คลังเสียง : https://soundcloud.com/dhamma_aree

LineGroup สอบถามการปฏิบัติทั่วไป : https://bit.ly/3Fxu8Ol

LineOA ช่วยเหลือติดขัดสภาวธรรม : https://lin.ee/pXSQeyZ

Website ธรรมอารี :http://www.dhammaaree.com

TikTok ธรรมอารี : https://www.tiktok.com/@dhamma.aree