En Amour

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore la force de l’appréciation, souvent oubliée dans nos relations. Comment réapprendre à dire « merci » pour ces petits gestes du quotidien qu’on considère comme acquis ? En mettant de la conscience sur nos attentes et nos schémas, on crée une dynamique de couple plus authentique et nourrissante. Cet épisode est une invitation à reconnaître les efforts de l’autre, pour renforcer le lien et donner du sens aux gestes simples de chaque jour.

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L’article Podcast #181: Culture couple: édition bisous et baisers est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore la force de l’appréciation, souvent oubliée dans nos relations. Comment réapprendre à dire « merci » pour ces petits gestes du quotidien qu’on considère comme acquis ? En mettant de la conscience sur nos attentes et nos schémas, on crée une dynamique de couple plus authentique et nourrissante. Cet épisode est une invitation à reconnaître les efforts de l’autre, pour renforcer le lien et donner du sens aux gestes simples de chaque jour.

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Photo de Joeyy Lee sur Unsplash

L’article Podcast #180: Culture couple: l’importante de cultiver l’appréciation est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je tenais à te parler de pourquoi c’est important d’être curieux sexuellement et de s’autoriser à une certaine exploration. Loin des injonctions ou de penser qu’il y a une feuille de route à suivre, mais plutôt en se connectant et en accueillant qui est tu es sexuellement. Aller à la découverte de cette partie de toi. On parlera aussi du comment le faire, pour que ce soit fait de manière consciente, bienveillante et en toute sécurité.

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Photo de Toa Heftiba sur Unsplash

L’article Podcast #179: L’exploration de sa sexualité en couple, comment et pourquoi le faire? est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on parle d’argent, d’apprendre à gérer l’argent et les finances dans un couple. Mais aussi à mieux comprendre l’autre et son rapport à l’argent. Afin de co-créer une relation plus ré-ajustée et plus alignée à ce niveau là aussi. Une relation dans laquelle permet et unie.

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Photo de Fabian Blank sur Unsplash

L’article Podcast #178: L’argent et le couple, des solutions simples pour réduire les tensions! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, prenons le temps de parler de l’importante différence entre une relation qui évolue au niveau de l’honnêteté ou au niveau de la transparence. La différence est fondamentale, et connaître plus de transparence ferait sûrement beaucoup de bien à de nombreux couples! Si tu souhaites comprendre cette différence et créer plus de transparence dans ton couple, alors c’est épisode est fait pour toi!

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Photo de lo lindo sur Unsplash

L’article Podcast #177: Honnêteté, transparence et jardin secret en amour est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je tenais à parler d’équilibre, de déséquilibre. Ou encore d’harmonie. Ce graal que beaucoup de couples recherchent et parfois s’usent à essayer de l’atteindre. Il y a des choses à mettre à plat sur ce thème et des croyances qui parfois nous font du mal. Je te partage mon point de vue et j’espère qu’il te sera utile dans ton couple et dans tes réflexions sur le sujet!

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Photo de Ruslan Zh sur Unsplash

L’article Podcast #176: Equilibres et déséquilibres dans le couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je voulais t’inviter à prendre le temps, de temps en temps, de faire une sorte de debriefing de votre dernier moment d’intimité physique. Un moment sacré pour parler de ce que tu as vécu, et d’écouter l’autre. Un moment précieux pour vivre une sexualité plus ajustée, car tu comprends un peu mieux l’univers sexuel, érotique, psychologique, et sensoriel de l’autre. En parler, c’est donner une chance de vivre une sexualité plus juste, moins maladroite et sûrement, plus délieuse…

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Photo sur David Cajilima de Unsplash

L’article Podcast #175: Parler de sex en couple, une manière essentielle de le faire! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on continue sur l’élan de la semaine dernière pour aller vers le mieux communiquer. Cette fois-ci avec une prise de conscience essentielle à avoir. Grâce à cette clé de communication, tu peux impacter positivement et profondément la qualité de la communication dans ton couple mais aussi, dans toutes les autres relations. Si tu veux en savoir, je te souhaite une bonne écoute!

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Photo de Amanda Sixsmith sur Unsplash

L’article Podcast #174: Intègre cette clé et change radicalement la communication dans ton couple! est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, je tenais à partager avec toi une question puissante, qui s’avère être un vrai outil pour aller vers le mieux communiquer et casser le schéma qui mène à la colère, aux engueulades et à la tension dans le couple. Si tu arrives cette escalade vers les tensions et que tu peux retourner en communication, alors tout change. Un truc sans solution devient un champ de possibilité et le tout en communiquant, on nourrissant ce qui fait du bien au couple, au lieu de tout abimer. C’est énorme ce que ça peut changer sur la durée dans une relation, une tension ou une discute à la fois… Si ça te parle, bonne écoute! 

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Photo de Lala Azizli sur Unsplash

L’article Podcast #173: Une question à poser pour aller vers une résolution des conflits dans le couple est apparu en premier sur Graine De Coeur.

Cliquez sur Play pour écouter le dernier Podcast de l’émission « En Amour »! Dans cet épisode, on explore ensemble l’entre calins et sexualité. Cet univers du toucher conscient, bienveillant. Ce toucher qui ne veut rien, qui ne cherche ni à donner, ni à prendre. Mais qui permet tant de chose… Et qui peut faire beaucoup de bien à donner et recevoir! Si tu es curieux(se) d’en apprendre plus, fonce!

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Photo de Louis Hansel sur Unsplash

L’article Podcast #172: L’univers du toucher dans le couple, l’entre calins et sexualité est apparu en premier sur Graine De Coeur.