Sarah Bouchard El shami nous raconte sa vision de la santé suite à une tumeur cérébrale qui a redéfini ses valeurs et a redirigé sa vie. Elle apporte avec elle son expérience comme infirmière en médico-esthétique et son expérience dans l'univers du fitness. Elle est aujourd'hui entrepreneure et a lancé le mouvement pour femmes Lovetoi!

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On ouvre le 1er épisode de la santé autrement avec Patricia Larocque Desmarais. Patricia est enseignante de méditation pleine conscience et Dr. en psychologie. À travers la pleine conscience, elle enseigne à ses client(e)s une modalité qui redonne le pouvoir à la personne sur sa santé. Elle a un parcours riche et elle partage aujourdèhui sur ce parcours et son expertise sur la pleine conscience!

Vous pouvez la retrouver sur ses différents réseaux sociaux et son site web 👇

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▶️Site web: https://www.patricialarocquedesmarais.com/

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Comment mieux vivre son expérience humaine grâce à l'ancrage est un podcast dans lequel je te partage un apprentissage que la nature m'a permis de faire alors que j'ai croisé un puissant arbre sur ma route.

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Ce podcast parle du momentum énergétique et comment il nous aide à débuter quelque chose et à passer à l'action plus facilement!

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Comment faire des choix alignés à nos valeurs profondes?

Comment est-ce que ma relation avec l'abondance/l'argent m'aide à faire des choix plus alignés?

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Comment vivre ses émotions? Comment est-ce que le fait de vivre ses émotions cultive l'art du Lâcher-prise? C'est ce dont on va parler dans cet épisode de Podcast.

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C'est quoi la compassion? Comment la compassion nous aide à cultiver l'amour de soi? Comment la compassion nous aide à cultiver l'art du non-jugement? 

C'est de cela qu'il sera question dans ce nouvel épisode de podcast, la compassion, la clé pour l'amour de soi.

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Humain souverain c'est quoi? C'est ce que je t'explique dans cette courte introduction. 

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