Hoy aprendimos la importancia de un perdón genuino, donde no hay buenos ni malos, solo oportunidades de crecimiento y fortalecimiento, a esto le llamamos perdón radical. Por lo tanto dejamos de lado victimizarse para entender que el perdón es un regalo a nosotros mismos.  

Las fases del amor implican un proceso de compromiso, movimiento constante, comunicación y buen humor. 

En este episodio hacemos un breve repaso de cada etapa que atraviesa una pareja y lo denominamos las estaciones del amor. 

Te invitamos a escuchar. 

Hemos descubierto que el amor implica trabajo, mientras más consciente y responsable seas de tus heridas, más oportunidades tienes de tener una relación sana. En este episodio entenderás qué es lo que nos impide amar. Se llegó el momento de darnos un tiempo y analizar en qué hemos basado nuestras relaciones. 

Ya entramos en el tema del amor en pareja, conocimos las diferencias entre hombre y mujer y cómo esto que nos hace tan diferentes también nos hace tan complementarios. Si estás buscando mejorar tu relación pero sobretodo entender nuestra naturaleza, este episodio es para ti. 

En este episodio hablamos de esa necesidad que tiene el hombre de vincularse y sentirse amado. Esta necesidad nadie más la podrá cubrir, solamente tú. Por eso es que en este primer capítulo te hablamos de la importancia de amarte primero antes de amar a alguien más. 

En este episodio nuestro objetivo principal es que a partir de hoy te permitas ser imperfecto, con altas y bajas.

Toma la valentía de mostrar quién eres con todo tu corazón y descubre que la vulnerabilidad no es un signo de debilidad. 

¿Qué piensas o crees que eres? En este episodio descubrimos la importancia de autoconocerte, autorespetarte y autoamarte como los elementos principales para una autoestima sana.

Todo inicia en la percepción que tienes de ti mismo, te invitamos a escuchar. 

¿Los resultados que estás teniendo en este momento son los que esperabas? Si fue lo contrario, este episodio es para ti. Te invitamos a hacer consciencia de lo que estás sembrando, es decir, que acciones estás realizando en tu día a día para obtener los resultados que deseas. 

¿Te has preguntado por qué tu motivación va y viene? En esta platica reflexionamos sobre los tipos de motivación para que conozcas desde dónde te motivas. Te proponemos unas preguntas sencillas que te ayudarán a entender y así tu motivación sea más estable. 

Te invitamos a escuchar. 

En este episodio descubrimos que las emociones no son buenas ni malas, solo funcionales y disfuncionales. Nuestra propuesta es aprender a gestionarlas para evitar que sean ellas las que nos dominen. 

Te invitamos a escuchar.