En sólo 9 meses de gestación, un óvulo fecundado se convierte en un nuevo ser humano.

Jacob Drachenberg es psicólogo y experto en el manejo del estrés. Sabe cómo encontrar un descanso y una relajación saludables incluso en el mundo acelerado de hoy.

¿Cuántas malas noticias podemos tolerar cada día y qué podemos hacer contra la sobrecarga sensorial causada por los medios? En Forma habla con la psicoanalista Benigna Gerisch.

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una consecuencia común de la guerra, el terrorismo y los accidentes. Pero no sólo se ven afectados las víctimas y los testigos, sino también quienes ven la noticia por televisión o redes sociales.

En Forma entrevista a André Fiebig, profesor de psicoacústica en la Universidad Técnica de Berlín. Él sabe por qué el ruido nos agobia tanto.

Nils Binnberg se dejó arrastrar por la avalancha de dietas y tendencias nutricionales de nuestra época, pero no por ello se sintió más sano. El periodista y autor habla con "En forma” sobre el estrés y sus experiencias con las modas alimentarias.

"En forma" habla con el especialista en salud deportiva Fernando Dimeo en el centro de medicina deportiva de Berlín. Él nos explica por qué el deporte es la mejor terapia y qué se debe tener en cuenta a la hora de practicarlo.

En forma entrevista a Sina Pollmann y Linus Piehler, miembros del proyecto "Enamorarse sin riesgo” que promueve una mejor educación sexual y responde a preguntas sobre las primeras relaciones sexuales y contracepción,

¿Fármaco o droga? La doctora Andrea Jungaberle habla sobre el consumo responsable del cannabis y sobre el potencial terapéutico que esconde esta planta.

Jörg Blech es periodista y escritor. Él explica por qué los hombres enferman con mayor frecuencia de COVID-19 y las mujeres viven más años.