Det är många som drömmer om barn även om man inte har träffat den där personen som man vill skaffa barn med. Och då är det ju tur att vi idag lever i ett samhälle där det går att skaffa barn på egen hand. Helena längtade mer efter ett barn än en man och tog därför saken i egna händer. Resan till bebis är såklart lite mer invecklad än om man har en partner och hur det gick till när lille Williot hamnade i magen, hur livet med bebis ser ut idag och vad framtiden har att erbjuda för den lilla familjen delar Helena med sig av i detta avsnitt.

Vi får även lyssna till hur graviditeten var, hur förlossningen gick till med mamma och doula som stödpersoner och hur första tiden med bebis har varit när man är självstående.

Länk till facebook-gruppen "Mamma på egen hand" hittar du här!

Helena Engström

Instagram @helenaengstroms

Webbsida check.se

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inför min andra förlossning har tankarna på att ha med en fotograf i rummet börjat gro och något som jag är allt mer sugen på. Men frågorna har också varit många, hur funkar det egentligen? Kommer jag ha en kamera upp i ansiktet, eller andra...delar..., under hela min förlossning? Kommer jag att bli obekväm?

Så låt oss prata med Hanna Edholm som har fotograferat födslar sen hon utbildade sig till doula och även fått två av sina egna förlossningar fotograferade.

Hanna Edholm

Instagram @doulahannaedholm

Webbsida hannaedholm.se

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Där släpps även avsnitt där jag reflekterar kring olika ämnen inom "föda-barn-världen" och i säsong två får ni följa min egna graviditet.

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att bli gravid och gå in i föräldrarskapet är kanske den största förändringen som sker i ens liv. Ändå verkar det som att samhället blir chockad om man uttrycker och upplever att man inte älskar sitt nya liv. För visst tycker alla gravida att det är helt underbart att vara gravid och bli förälder?.... ;)

Såklart inte. Det är en enorm process som man behöver ta sig igenom, och alla kommer att ta sig an förändringen på olika sätt. Det är okej att inte älska alla delar, det betyder inte att du inte älskar ditt barn. Ibland är det också skönt att få prata med någon, att få tips och hjälp med att ta sig igenom hela denna förändring. Därför driver Sanne sin verksamhet Gravidbubblan.

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Där släpps även avsnitt där jag reflekterar kring olika ämnen inom "föda-barn-världen".

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Dagens gäst:

Sanne Lövgren

Instagram @gravidbubblan

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Men visst du att det tekniskt sett bara är en period på 24h under ens cykel som man faktiskt kan bli gravid?

I samband med att jag har börjat jobba som doula och blivit mer och mer introducerad till det fysiologiska i den kvinnliga kroppen har även begreppet fertilitetsförståelse börjar dyka upp lite överallt.

Detta avsnittet är Del 2 tillsammans med Lovisa Lindberg där hon berättar om just fertilitetsförståelse, hur börjar man, och hur kan jag veta när jag har mitt fertila fönster?

Vi går även in på hur du kan beräkna en mer trolig längd på din graviditet när du faktiskt har koll på din cykel!

I Del 1 pratar vi om hur vårdens metod för att beräkna BF inte är baserat på varje individs cykel utan en generaliserad gissning.

Kolla in Lovisa och Märtas kurs för att komma igång med din fertilitetsresa här!

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Där släpps även avsnitt där jag reflekterar kring olika ämnen inom "föda-barn-världen".

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Dagens gäst:

Lovia Lindberg

Instagram @fysiologiskfodsel

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En frisk graviditet beräknas vara ca 280 dagar. Alla gravida får idag ett såkallat BF-datum hos vården som man använder för att lägga upp en vårdplan för den gravida. Datumet är delvis en utgångspunkt för om ditt barn beräknas vara stort eller litet, och framförallt när du förväntas föda och när vården sen vill sätta igång en förlossning för att inte riskera överburenhet. Men hur träffsäker är modellen för hur vi beräknar BF idag? och vilka risker tror vi att den nutida modellen har på hur vi ser på en graviditet?

Detta avsnittet är Del 1 tillsammans med Lovisa Lindberg där hon berättar om hur vi idag ser på och använder oss av ett BF-datum och hur det kan komma att påverka den gravida och utfallet av en förlossning.

Här kan du läsa om BF

BornBility DoulaMingel 2024

Tänk dig speed-dejting möter mässa, möter konferense, möter barhäng. Där har du BornBility’s DoulaMingel.

BornBility bjuder nu in gravida/kvinnor/förhoppningsvis-snart-gravida och partners till en kväll där du som deltagare får träffa några av de doulor som är verksamma i Stockholm och ställa frågor, känna in kemin, förhoppningsvis lära dig ett och annat om födsel, och framförallt har en härlig kväll där du får connecta med din framtida doula!

Läs mer om kvällen och anmäl dig här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Dagens gäst:

Lovia Lindberg

Instagram @fysiologiskfodsel

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt av "Reflektion med Frida" pratar jag om det här med att vi så ofta säger till nyblivna föräldrar eller gravida att "Bita ihop" eller hur vi hela tiden envisas om att prata om hur jobbigt det är att få barn. Kan vi snälla skippa de framöver?

Jag vill med det här avsnittet vara extremt tydlig med att jag inte förminskar någons upplevelse eller skuldbelägger någon förälder där ute som kämpar. Jag själv hade ingen aning om hur mycket hjälp det faktiskt finns att tillgå, om man bara vet vart man kan vända sig.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag gästas av Hanna Bilén som delar med sig om tankar och känslor inför att bebis ska anlända. Vi pratar förberedelse inför förlossningen, tror vi att det är möjligt att NJUTA av en födsel? När är det försent att beställa barnvagn och en GPS på barnet är väl inget konstigt?

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Där släpps även avsnitt där jag reflekterar kring olika ämnen inom "föda-barn-världen".

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

BornBility DoulaMingel 2024

Tänk dig speed-dejting möter mässa, möter konferense, möter barhäng. Där har du BornBility’s DoulaMingel.

BornBility bjuder nu in gravida/kvinnor/förhoppningsvis-snart-gravida och partners till en kväll där du som deltagare får träffa några av de doulor som är verksamma i Stockholm och ställa frågor, känna in kemin, förhoppningsvis lära dig ett och annat om födsel, och framförallt har en härlig kväll där du får connecta med din framtida doula!

Läs mer om kvällen och anmäl dig här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Dagens gäst:

Hanna Bilén

Instagram @hannabilen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vattnet går på tennisen och Maria är 6 cm öppen när hon kommer in till förlossningen. Med bekräftelse om trygghet och lugn, stödet från maken och doulan fick kroppen göra sin grej och en liten dotter föds.

Kraften av födsel och kvinnans kropp - går det att förstå och relatera till om man inte själv har upplevt det?

Och ingen förlossningsberättelse utan 4:e trimestern-prat såklart! Hur fixar man livet när man inte får sova?

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Där släpps även avsnitt där jag reflekterar kring olika ämnen inom "föda-barn-världen".

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

BornBility DoulaMingel 2024

Tänk dig speed-dejting möter mässa, möter konferense, möter barhäng. Där har du BornBility’s DoulaMingel.

BornBility bjuder nu in gravida/kvinnor/förhoppningsvis-snart-gravida och partners till en kväll där du som deltagare får träffa några av de doulor som är verksamma i Stockholm och ställa frågor, känna in kemin, förhoppningsvis lära dig ett och annat om födsel, och framförallt har en härlig kväll där du får connecta med din framtida doula!

Läs mer om kvällen och anmäl dig här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Dagens gäst:

Maria Gromova Tällberg

Somnhjalp.se

Instagram @somnhjalp

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Douladuon består av Leontine och Tove som har hängt ihop sedan 2019 när de lärde känna varandra via jobbet på BVC.

Vi får ta del av deras berättelser om deras senaste förlossningar - som skedde med 8 dagars mellanrum (!) - i augusti 2023. Inte bara får vi skratta till bilden av Tove som springer runt som en tok i förlossningsrummet, eller röras till tårar av hur stor betydelse perspektivet av Familj har efter en födsel, vi får även ta del av deras värdefulla insikter om tiden efter förlossningen.

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Från detta avsnitt pratar vi om hur det kommer sig att sjukhusen ofta har en hantering av en födsel som kanske inte alla gånger klingar väl med det fysiologiska förloppet. Det delas även tips till dig som ska gå in i en födsel. Utöver våra tankar delar jag med mig av mina egna reflektioner kring ämnet.

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Dagens gäst:

Douladuon.se

Instagram @douladuon

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dom har fått reda på könet, förlossningsplats är tilldelad (?!) och vi pratar placering av moderkakan, vad händer om moderkakan ligger för lågt?

I detta avsnitt får vi även lyssna på min upplevelse av ett uteblivet missfall - så för dig som tycker att det är jobbigt eller triggande att höra på denna typ av upplevelser så kan du spola över perioden XX.xx-XX.xx.

Hade vi tagit med allt som pratas om när vi spelar in så hade avsnitten blivit väldigt långa. Så vill du ta del av exakt allt som vi pratar om tycker jag att du ska prenumerera på podden - då får du ta del av allt extra material! Från detta avsnitt pratar jag och Isabelle om förväntningar på 4:e trimestern, hur man ska planera och hur man lägger upp ansvaret mellan sig och kommer in på hur man som par hanterar att bli föräldrar. Utöver våra tankar delar jag med mig av mina egna reflektioner kring ämnet.

För att prenumerera på podden och ta del av fler avsnitt klickar du här!

________________________________________________

Instagram @enfrojdattfoda

TikTok @bornbility

[email protected]

www.bornbility.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.