Varför är det så svårt att vara sig själv ibland?
I veckans podd pratar jag om vikten att våga vara sig själv och att våga vara annorlunda.
Hur viktigt det är att tro på sig själv och inte anpassa sig efter andra människor.

Varför är det så svårt att vara sig själv ibland? I veckans podd pratar jag om vikten att våga vara sig själv och att våga vara annorlunda. Hur viktigt det är att tro på sig själv och inte anpassa sig efter andra människor.

#1. Att vara sig själv

<p>”En mental halvhalt” är en helt ny podd som riktar sig till dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt. Hur påverkas hjärnan egentligen av stress, vad händer när vi blir nervösa och hur kan man lära sig att hantera nervositeten? Premiär 8:e maj!</p>

”En mental halvhalt” är en helt ny podd som riktar sig till dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt. Hur påverkas hjärnan egentligen av stress, vad händer när vi blir nervösa och hur kan man lära sig att hantera nervositeten? Premiär 8:e maj!

Trailer: En mental halvhalt

Podden för dig som älskar hästar och som vill utveckla dig själv som ryttare mentalt.

Share En mental halvhalt

Sign up to save your podcasts

En mental halvhalt

En mental halvhalt episodes

About En mental halvhalt