
Sign up to save your podcasts
Or


Je vous propose deux témoignages sur les mamans défaillantes/toxiques aujourd’hui.
L’appli réservée aux femmes : https://www.instagram.com/herli.app?vrfl=cnFrZXRobWphemZs
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le 23 octobre 2026, à Trappes, Pengo Bossio Wangi, 26 ans, combattant amateur de MMA, a été tué par balles, et une enfant de 12 ans a été blessée parmi d’autres victimes. La justice antiterroriste s’est saisie de l’affaire et retient le caractère raciste de l’attaque.
Dans cet épisode, je vous parle de ce que ce drame révèle de notre empathie : ce qu’on nous donne à retenir. Pourquoi notre empathie s’active pour certains et reste endormie pour d’autres ?
Un épisode pour regarder en face ce que nous choisissons de ressentir, et ce que nous choisissons d’ignorer.
Repose en paix Pengo Bossio Wangi.
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Écrit et lu par Vincent
Pour ce dernier fonnkèr du mois, Vincent nous partage un texte personnel autour de la peur, des doutes et du chemin que l’on choisit de prendre malgré les incertitudes.
Bonne écoute 💛
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Quand avez-vous pu vous reposer sans avoir besoin d’une raison ?
On apprend vite à attendre d’être à bout, ou d’avoir tout terminé, pour s’accorder du temps. Comme si le repos était une récompense à décrocher. Et si c’était simplement une partie de la journée, au même titre que le reste ?
Cet épisode est pour celles et ceux qui culpabilisent dès qu’ils se posent.
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Écrit et lu par Aurélie
Dans ce troisième fonnkèr, Aurélie nous parle de ses racines, de son héritage et de la fierté d’être réunionnaise.
À travers ses mots, elle évoque le lien qui l’unit à ses ancêtres, la mémoire qui se transmet et cette identité qu’elle revendique pleinement. Un texte qui rappelle que nos origines font partie de nous et que nous n’avons pas à demander la permission d’être qui nous sommes.
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Que pourriez-vous rassembler autour de vous, si vous osiez transmettre ce que vous portez ?
Dans cet épisode, je reçois Idriss, alias Kafmaron : chanteur, auteur, compositeur, et porteur aujourd’hui d’un grand projet pour La Réunion, avec le maloya comme point de départ. Il a créé une école de maloya, puis le Kabar Défilé, un festival où des centaines de maloyèr se retrouvent autour de la pratique collective.
Nous avons pris le temps d’aller à la source : ce qui l’a mené de la scène à la transmission, et comment on avance quand un projet prend de l’ampleur. Un échange d’une grande densité, qui m’a émue.
Si cette conversation résonne en vous, prenez un instant pour vous demander ce que vous avez envie de faire grandir, à votre échelle.
Pour suivre Idriss et le Kabar Défilé :
Instagram Kafmaron : https://www.instagram.com/kafmaron.music/
Facebook Kafmaron : https://www.facebook.com/kafmaron
SoundCloud : https://soundcloud.com/kafmaron
Site : https://www.kafmaron.re
Instagram Kabar Défilé : https://www.instagram.com/kabar_defile/
Merci d’écouter cet épisode. Un partage ou un avis aide beaucoup En Plein Cœur à voyager, merci d’avance. À très vite pour un nouvel épisode.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
(Écrit et lu par Maksim)
Dans ce deuxième fonnkèr, Maksim nous invite à prendre le temps de vivre et à regarder autrement ces moments du quotidien auxquels on n’accorde pas toujours l’importance qu’ils méritent.
Un texte en créole réunionnais qui nous rappelle que la vie ne se résume pas aux années qui passent, mais aussi à tous ces instants où l’on se sent pleinement vivant.
Merci à Maksim pour ce texte et pour sa voix. 💛
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En ce moment, des lycées sont bloqués. On voit des images, on entend des jugements, et on oublie qu'à chaque époque, des jeunes sont descendus dans la rue pour dire que quelque chose devait changer. Ça ne tient pas à une génération : c'est une façon de prendre sa place quand on a envie que les choses aillent mieux.
Nous aussi, nous avons eu 16 ans. Nous aussi, nous avons eu des élans, des maladresses, des modes que nos parents ne comprenaient pas. Et ce que nous aurions aimé, c'est qu'on nous écoute un peu avant de nous juger.
Alors à quel adulte voulez-vous ressembler quand ils vous parlent ?
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Les Fonnkèr d’En Plein Cœur sont de retour pour une deuxième partie.
Comme en février, chaque dimanche du mois d’octobre, une nouvelle voix vient porter un texte écrit en créole réunionnais, avec ses mots, son histoire et sa sensibilité.
Pour ce premier épisode, je vous propose de découvrir « Ti Kafé », un texte envoyé anonymement dans le Cœurrier. Une déclaration d’amour déposée ici, que Sarah a accepté de faire vivre avec sa voix.
Merci à la personne qui a choisi de partager ces mots, et merci à Sarah de leur prêter sa voix.
Un nouveau rendez-vous du dimanche, pour continuer à faire entendre le créole réunionnais autrement 🇷🇪💛
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
On aime croire que les choses finissent toujours par s'équilibrer. Que ceux qui nous ont fait du mal en paieront le prix, d'une manière ou d'une autre.
Mais qu'est-ce qu'on fait quand rien ne se passe ? Quand cette personne continue sa vie, va bien, ne s'excuse jamais ?
Peut-être que le plus difficile n'est pas d'accepter qu'elle ne paiera jamais. C'est d'accepter que notre paix ne peut pas dépendre de ce qui lui arrivera.
Un épisode pour celles et ceux qui espèrent encore, tout bas, que la vie fera justice à leur place.
Si ce podcast vous a parlé, partagez le à une personne qui pourrait en avoir besoin ou sur vos réseaux sociaux.
Ecrivez moi : https://forms.gle/uEXT23vATze7p7199
Suivez mon Instagram : www.instagram.com/en.pleincoeur
Musique : www.instagram.com/giggsy_swayne
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
From the publisher's feed