Välkommen till “En Snabbis – Din Träningskompis” – version 2.0! ✨

Ett ”un cut ✂️ avsnitt introduktionsavsnittet lär du känna oss lite bättre och får höra varför vi startat podden: att inspirera, guida och peppa dig i både träning och vardag – på ett positivt, hållbart och mänskligt sätt. 💛

Vi berättar kort om vilka vi är, vad POSITIV TRÄNING står för och vad som händer i verksamheten just nu. Du får också en liten teaser om vad som väntar i kommande avsnitt – allt från smart vardagsmotion, träningsglädje och motivation till tips för att bygga rutiner som faktiskt håller. 💪📚

Det här avsnittet är ett varmt och välkomnande avstamp för dig som vill ha en kort, enkel och alltid peppande träningskompis i öronen. 🎧✨

Vill du komma i kontakt med oss?

📩 Mail: [email protected]

📱 Instagram:

– @positivtraning_spanga

– @coach_pineda

📘 Facebook: Positiv Träning

🎵 TikTok: @coach.pineda