✨Välkommen till ännu ett inspirerande avsnitt ✨

Idag möter vi Emilia, en helt vanlig människa med ovanligt starka resultat från sin träning 💪🌟.

Vi dyker in i vad träningen faktiskt betyder för henne – hur den får henne att må, varför hon fortsätter dyka upp, och vilka små och stora vinster som driver henne framåt ❤️‍🔥.

Emilia delar öppet med sig av känslor, motivation och vardagsrutiner som lett till hennes fantastiska utveckling.

Och som alltid går vi också igenom veckans övning 🏋️‍♀️🔍 – så att du kan ta med dig något konkret in i din egen träning!