I ugens episode taler vi om balance - et begreb, der betyder virkelig meget for os og som vi EEEELSKER AT SNAKKE OM <33 

Vi dykker ned i, hvad balance egentlig betyder, hvorfor idéen om den “perfekte rutine” kan være en fælde, og hvordan balance i virkeligheden ofte handler om at navigere i perioder, hvor forskellige ting fylder forskelligt i livet.

Vi taler også om de største misforståelser om balance, hvorfor livet ikke er konstant, og hvordan små vaner, prioriteringer og accept af perioder kan hjælpe dig tilbage, når tingene føles lidt ude af balance.

Balance handler ikke om, at alt skal være perfekt hver dag - men om at finde en måde at være i livet på, hvor der også er plads til forandringer.

Vi håber, du har lyst til at lytte med

Følg os her og på Instagram @podcastmellemos

Knus Katrine & Olivia