Så er vi tilbage til hvad vi håber bliver kontinuerlige og sammenhængende episoder af en snak om træning! Vi har savnet jer og håber ligeså vel at i har savnet os!

Endnu en hurtig episode af "En snak om træning" dog i vores nye Q'A facon, som altid, gode spørgsmål fra jer og svar fra os! Enjoy! 

I denne uges episode af "En snak om træning" er vi nu et skridt tættere på tour de finland! Borel er ved at være til den tynde side og mærker det! Dobbelt E er igang med sit recomp og har fået introduceret 5 ugers mesocycles, så meget god snak! Tune in and Enjoy!

I denne uges anden episode af "en snak om træning" har vi vores velkendte Q'A og lytter segment, vi besvarer lytterspørgsmål og får en god snak om løst og fast! Tune in! 

I denne uges episode af "en snak om træning" er vi endelig tilbage på podden, vi vender den sidste måneds tid ganske kort, snakker om løst og fast og indvier jer i det nye format, hvor at alle episoder vil blive delt op i 2!

In this weeks episode of "A talk about training" we have invited coach, mentor and hugely respected Calum raistrick in, for a talk about considerations for your own programming. It gets deep, it gets good and it certainly hits the spot! Tune in! 

I denne uges episode af "En snak om træning" efter en mindre pause endnu en episode til jer!

I denne uges episode af "en snak om træning" er der dælme fart på E&E!

I denne uges episode af "En snak om træning" tager vi det helt roligt, vi snakker om de ting man oftest stresser rigtig meget over og som i bund og grund nok er lidt ligegyldige. Det er et vigtigt budskab til alle jer der lige starter ud og noget vi selv har lært igennem tiden, så tag det til jer og stol på os!

I denne uges episode af "En snak om træning", snakker vi om vores træningsideologi, blandt meget andet. Vi får som sædvanlig altid nogle gode spørgsmål fra jer og gør vores bedste!