Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Roseline Filion, plongeuse olympique retraitée et chroniqueuse sportive. 

Dans cet épisode, Roseline revient sur son parcours d’athlète et nous partage son approche axée sur le plaisir, qui a été essentielle dans sa réussite et sa performance au plus haut niveau. Elle nous partage également les défis de la transition après sa carrière sportive.

Une belle discussion à ne pas manquer, disponible sur toutes nos plateformes. 

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Camilo Lapointe-Nascimento, chef cuisinier et passionné de sport.

Dans cet épisode, Camilo partage son envie de rendre la cuisine et ses connaissances accessibles au grand public. Il présente son approche du leadership, qu’il adapte pour faire émerger le meilleur de chacun et souligne le rôle essentiel que joue le sport dans la longévité et l’équilibre du métier de chef cuisinier.

Une discussion rafraichissante à ne pas manquer, disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Sylvie Fréchette, ancienne athlète de natation artistique et entraîneure.

Dans cet épisode, Sylvie partage son expérience en tant que mère et entraîneure, son approche axée sur l’écoute de ses athlètes ainsi que l’importance de la passion pour atteindre ses objectifs.

Une discussion inspirante à ne pas manquer, disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Anabelle Guay de La grande traversée, aventurière et conférencière.

Dans cet épisode, Anabelle parle de son engagement pour promouvoir la diversité corporelle dans les sports et le plein air, aborde comment le moment où elle a frôlé la mort lors de La grande traversée a transformé sa perception de la vie et comment elle a trouvé sa voie en redéfinissant la performance à sa manière.

Si le message d'Anabelle vous interpelle, nous vous invitions à consulter la boîte à outils qu'Équilibre a développé. Elle vise à favoriser des environnements sportifs inclusifs qui encouragent le développement d’une image corporelle positive et l’adoption de comportements sains et sécuritaires chez les athlètes québécois.es, particulièrement les jeunes (https://equilibre.ca/sport/).

Une discussion inspirante à ne pas manquer, disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Meeker Guerrier, animateur et chroniqueur sportif.

Dans cet épisode, Meeker revient sur son parcours pour se tailler une place en tant que chroniqueur sportif, aborde l'importance de créer des environnements inclusifs pour toutes les minorités ainsi que le rôle essentiel des parents dans la pratique sportive de leurs enfants.

Une discussion importante à ne pas manquer, disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Charles Page, alpiniste de haute altitude et aventurier. 

Dans cet épisode, Charles raconte son ascension de l'Everest, partage son désir de poursuivre ses rêves pour réaliser de grandes choses et il partage les apprentissages qu'il tire de ses expériences sur la montagne.

Une discussion inspirante à ne pas manquer, disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute!

Pour cet épisode hors-série du podcast En terrain (in)connu, on reçoit Bruno Marchand, maire de la ville de Québec. 

Dans cet épisode, nous discutons de la collaboration entre la Ville de Québec et Sport'Aide qui vise à prioriser le bien-être et la participation active des citoyens et sensibiliser les divers intervenants œuvrant auprès d’eux.

L'épisode est maintenant disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Félix Dolci, gymnaste et olympien. 

Dans cet épisode, Félix revient sur sa première expérience aux Jeux olympiques, partage sa vision de la performance et souligne l'importance de savourer pleinement chaque expérience.

L'épisode est maintenant disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Valérie Chevalier, autrice et comédienne. 

Dans cet épisode, Valérie partage sa vision du mouvement comme source de créativité,  nous parle de l'importance de se détacher de la pression de performance dans toutes les sphères de sa vie et de sa quête d'un équilibre au quotidien.

Un épisode réconfortant, maintenant disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !

Cette semaine au podcast En terrain (in)connu, on reçoit Pascal-Hugo Caron-Cantin, un athlète de sport d'endurance et entrepreneur. 

Dans cet épisode, Pascal-Hugo discute de sa vision de la performance chez les jeunes athlètes, de la comparaison sociale et de l'importance de la progression dans l'atteinte d'un objectif.

Une discussion à ne pas manquer, maintenant disponible sur toutes nos plateformes.

Bonne écoute !