Nous recevons Éloïse Cardinal, doctorante, pour parler des effets insoupçonnés de l’hypnose sur la migraine et la douleur. 

SUJETS ABORDÉS 
Différences entre hypnose de scène et hypnothérapie; Effets sur la douleur et l'anxiété; Déroulement d'une séance thérapeutique; Apprentissage de l'auto-hypnose; Et plus! 

INVITÉE 
Éloïse Cardinal est doctorante en neuropsychologie à l’Université de Montréal​. Son projet de recherche porte sur l’usage de l’autohypnose pour la gestion de la migraine. Les personnes intéressées à participer à cette étude peuvent signifier leur intérêt au [email protected]. Pour être admissible, il faut avoir un diagnostic de migraine depuis plus d'un an et être en mesure de se rendre à l'Hôpital Maisonneuve-Rosemont à Montréal (durée : 1h30). 

PROGRAMME D’AUTOGESTION 
Le Programme d’autogestion de la migraine a été conçu pour vous aider à reprendre du contrôle 
sur votre santé, à réduire les impacts de la migraine et à retrouver une qualité de vie malgré les crises. Utilisez le code promo BALADO10 lors de votre inscription.
https://www.migrainequebec.org/fr/autogestion?utm_source=balado-s2&utm_medium=audio 

À PROPOS 
« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine. 

PARTENAIRES 
Merci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado. 

AVIS 
Ce balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical. Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé. 

Nous recevons Dre Caroline Ouellet, psychologue, pour parler d’une approche novatrice dans le traitement de la douleur chronique : la PRT ou «pain reprocessing therapy».

SUJETS ABORDÉS
Les résultats de la PRT en migraine; Liens entre cerveau, émotion et migraine; Briser le cycle de la peur; Se réexposer progressivement aux déclencheurs; Et plus!

INVITÉE
Dre Caroline Ouellet est psychologue clinicienne et communautaire, chargée de cours et d’encadrement, formatrice et conférencière. Son engagement professionnel se concentre sur l’épanouissement des personnes confrontées à la douleur chronique et aux troubles anxieux et traumatiques, ainsi que sur le soutien et le développement des professionnel·les de la santé.

PROGRAMME D’AUTOGESTION
Le Programme d’autogestion de la migraine a été conçu pour vous aider à reprendre du contrôle sur votre santé, à réduire les impacts de la migraine et à retrouver une qualité de vie malgré les crises. Utilisez le code promo BALADO10 lors de votre inscription.
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À PROPOS
« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine.

PARTENAIRES
Merci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado.

AVIS
Ce balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical. Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé.

Nous recevons Céline Chartrand, IPS, pour parler du système de santé québécois et de ses options quand on vit avec la migraine.

SUJETS ABORDÉS
Portes d'entrée possibles; quoi faire si on n'a pas de médecin de famille; options au privé; préparer une consultation; pourquoi consulter tôt; et plus!

INVITÉE
Céline Chartrand est infirmière praticienne spécialisée en céphalées et migraine. Elle pratique au CISSS des Laurentides.

PROGRAMME D’AUTOGESTION
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À PROPOS
« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine.

PARTENAIRES
Merci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado.

AVIS
Ce balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical. Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé.

Nous recevons Dre Elizabeth Leroux, neurologue spécialisée en médecine des céphalées, pour discuter des liens entre la ménopause et la migraine.

SUJETS ABORDÉS
Instabilité hormonale; périménopause; post-ménopause; chevauchement des symptômes; hormonothérapie; approches naturelles; traitement précoce; et plus!

INVITÉE
Dre Élizabeth Leroux pratique à Montréal et est chargée de clinique au Département de neurologie de l’Université McGill. Elle a complété sa résidence en neurologie à l’Université de Montréal, puis a réalisé un fellowship à l’Hôpital Lariboisière à Paris, en médecine des céphalées. Elle est cofondatrice de Migraine Québec et fondatrice de Migraine Canada.

PROGRAMME D’AUTOGESTION
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À PROPOS
« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine.

PARTENAIRES
Merci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado.

AVIS
Ce balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical. Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé.

Nous recevons Céline Chartrand, infirmière praticienne spécialisée en céphalées et migraine. pour expliquer les différentes phases d’une crise de migraine.

SUJETS ABORDÉS
Les 6 phases d’une crise; symptômes possibles, différence entre déclencheurs et signes prémonitoires; types d’auras; stratégies de gestion pour chaque phase; et plus.

INVITÉE
Céline Chartrand est infirmière praticienne spécialisée en céphalées et migraine. Elle pratique au CISSS des Laurentides.

PROGRAMME D’AUTOGESTION
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À PROPOS
« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine.

PARTENAIRES
Merci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado.

AVIS
Ce balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical. Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé.

Nous recevons Dre Elizabeth Leroux, neurologue spécialisée en médecine des céphalées, pour démystifier les liens complexes entre les hormones et la migraine.

SUJETS ABORDÉS
Influence des fluctuations hormonales sur la migraine; notions de migraine hormonale; différences entre la migraine menstruelle pure et associée; gestion des crises pendant la grossesse et l'allaitement; migraine chez l’homme; influence des traitements hormonaux; et plus.

INVITÉE
Dre Élizabeth Leroux pratique à Montréal et est chargée de clinique au Département de neurologie de l’Université McGill. Elle a complété sa résidence en neurologie à l’Université de Montréal, puis a réalisé un fellowship à l’Hôpital Lariboisière à Paris, en médecine des céphalées. Elle est cofondatrice de Migraine Québec et fondatrice de Migraine Canada.

PROGRAMME D’AUTOGESTION
Le Programme d’autogestion de la migraine a été conçu pour vous aider à reprendre du contrôle sur votre santé, à réduire les impacts de la migraine et à retrouver une qualité de vie malgré les crises. Utilisez le code promo BALADO10 lors de votre inscription.
https://www.migrainequebec.org/fr/autogestion?utm_source=balado-s2&utm_medium=audio

À PROPOS
« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine.

PARTENAIRES
Merci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado.

AVIS
Ce balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical. Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé.

Dans cet épisode, nous recevons Claude Besner, ergothérapeute, pour parler de sommeil et de migraine. 
 

Sujets abordés : 

Saines habitudes de vie; 

Impact de la migraine sur le sommeil; 

Impact du sommeil sur la migraine; 

Défaire les mythes; 

Ronflement; 

Thérapies pour améliorer le sommeil; 

Professionnel·les qui peuvent nous aider; 

Conseils à mettre en place dès maintenant. 

Claude Besner est ergothérapeute en clinique de gestion de la douleur. Elle a notamment été formée en thérapie cognitivo-comportementale pour le traitement de l’insomnie. 
 

Notre animatrice, Liz Ferland, est coautrice de la Démarche d'autogestion de la migraine. Elle anime aussi différents groupes de soutien chez Migraine Québec et est diplômée en technique de physiothérapie, en gestion de la douleur chronique et en santé mentale. Elle vit elle-même avec la migraine. 

« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine et celle de leurs proches, à l'échelle du Québec. 

Découvrez Migraine Québec : migrainequebec.org 

Nous remercions chaleureusement Idorsia, AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien dans ce projet.

Dans cet épisode, nous recevons Dre Caroline Ouellet, psychologue en clinique de gestion de la douleur, pour parler de neuroplasticité et de migraine. 

Sujets abordés : 

Qu’est-ce que la neuroplasticité?; 

Sensibilisation centrale; 

Facteurs qui augmentent la sensibilisation centrale; 

Comment diminuer la sensibilisation centrale; 

Qui peut nous aider? 

Caroline Ouellet est psychologue clinicienne et communautaire, chargée de cours et d’encadrement, formatrice et conférencière. Son engagement professionnel se concentre sur l’épanouissement des personnes confrontées à la douleur chronique et aux troubles anxieux et traumatiques, ainsi que sur le soutien et le développement des professionnel·les de la santé. 

Notre animatrice, Liz Ferland, est coautrice de la Démarche d'autogestion de la migraine. Elle anime aussi différents groupes de soutien chez Migraine Québec et est diplômée en technique de physiothérapie, en gestion de la douleur chronique et en santé mentale. Elle vit elle-même avec la migraine. 

« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine et celle de leurs proches, à l'échelle du Québec. 
 

Découvrez Migraine Québec : migrainequebec.org 

Nous remercions chaleureusement AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien dans ce projet.

Dans cet épisode, nous recevons Anouk Brière-Godbout, travailleuse sociale, pour parler des relations familiales et amicales, et de la migraine. 
 

Sujets abordés : 

L’impact de la migraine sur la famille; 

Comment en parler avec la famille; 

Trucs et astuces pour le couple; 

Trucs et astuces avec les enfants; 

L’impact sur la vie sociale; 

Comment maintenir une vie sociale avec la migraine. 
 

Anouk Brière-Godbout est travailleuse sociale et responsable de l’accès aux soins et services chez Migraine Québec, autant sur le plan politique qu’individuel. Elle détient une maîtrise en travail social et cumule plus de 10 ans d'expérience dans le réseau communautaire ainsi que dans les milieux hospitalier et de la réadaptation auprès des personnes ayant des besoins particuliers ou des situations de santé complexes, et de leurs familles. Anouk a à cœur l'équité en santé et services sociaux pour tous et toutes, et elle œuvre pour que toutes les personnes atteintes de migraine reçoivent un diagnostic et soient traitées de façon optimale. 
 

Notre animatrice, Liz Ferland, est coautrice de la Démarche d'autogestion de la migraine. Elle anime aussi différents groupes de soutien chez Migraine Québec et est diplômée en technique de physiothérapie, en gestion de la douleur chronique et en santé mentale. Elle vit elle-même avec la migraine. 

« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine et celle de leurs proches, à l'échelle du Québec. 
 

Découvrez Migraine Québec : migrainequebec.org 

Nous remercions chaleureusement AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien dans ce projet.

Dans cet épisode, nous recevons Dre Caroline Ouellet, psychologue en clinique de gestion de la douleur, pour parler de santé mentale et de migraine. 

Sujets abordés : 

L’impact de la migraine sur la santé mentale; 

L’impact de la santé mentale sur la migraine; 

Conditions de santé mentale qui accompagnent plus souvent la migraine; 

Consulter en santé mentale pour la migraine; 

Trucs à faire soi-même pour prendre soin de sa santé mentale. 
 

Caroline Ouellet est psychologue clinicienne et communautaire, chargée de cours et d’encadrement, formatrice et conférencière. Son engagement professionnel se concentre sur l’épanouissement des personnes confrontées à la douleur chronique et aux troubles anxieux et traumatiques, ainsi que sur le soutien et le développement des professionnel·les de la santé. 
 

Notre animatrice, Liz Ferland, est coautrice de la Démarche d'autogestion de la migraine. Elle anime aussi différents groupes de soutien chez Migraine Québec et est diplômée en technique de physiothérapie, en gestion de la douleur chronique et en santé mentale. Elle vit elle-même avec la migraine. 

« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014. Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine et celle de leurs proches, à l'échelle du Québec. 

Découvrez Migraine Québec : migrainequebec.org 

Nous remercions chaleureusement AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien dans ce projet.