Noyée dans ma peine 

Les courants se déchaînent 

Tentant de briser mes ailes

Et m’emporter loin d’elles 

Je me bats sans cesse

Pour réaliser mes rêves 

Clairement en détresse 

Je me bats sans cesse 

Les ténèbres m’envahissent 

Refusant toute aide 

Je me bats sans cesse 

Les profondeurs m’ensevelissent 

Je suffoque avec peine 

Je me bats sans cesse

Mes larmes ruissellent 

Je crie mon mal-être 

Je cesse de me battre

J’entends le bruit des chaînes 

Je lâche prise et remercie 

Je cesse de me battre

Je sens le froid des chaînes 

Pardon pour mes faits immondes

Je cesse de me battre

Je vois enfin les chaînes

Grâce à toutes ces ombres

Je cesse de me battre 

Je brise toutes les chaînes 

Adieu colère et haine 

Plus aucun poids superflu 

Je nage retrouver l’air pur 

Tout s’éclaire s’illumine 

Une lumière me guide 

Douloureux souvenirs 

Blessures et cicatrices 

Marquer et pardonner

Tout a changé 

Comme un souffle de l’âme

Tu entends qu’on te parle

Non ! Qu’on te dicte la voie

Mais tout ça c’est sans toi

A quoi bon parce tu sais

Ou tu ne sais pas quoi faire

Et puis peu importe

Tu reprends ton train train

Ton confort quotidien

Jusqu’à ce jour nouveau

Ton corps se manifeste

Des frissons te traversent

Mais qu’est-ce qui se passe ?

Encore ce même soucis

Pas moyen d’en finir ?

Et un jour tu comprends

Que les choses se répètent

Jusqu’à ce que tu écoutes

Jusqu’à ce que tes sens s’ouvrent

À cette idée qui te hante

Enfin tu en prends conscience

Mais non ! Tu fais l’aveugle

Encore le même problème

Mais pourquoi ?

Cette chose te dicte ton futur

Et tu persistes, tu réfutes

Inlassablement tu refuses

Cette fois ce sera différent

Tout en toi fait silence

Pour prendre connaissance

De ce je ne sais quoi

Qui te dit c’est par la

Qui te sauve chaque fois

Tes oreilles enfin s’ouvrent

Tes pas suivent l’écoute

Ta vie s’accélère

En emoi tes cellules

De nouveaux chemins pullulent

Ta vie se dessine

Tu avances sans effort

Vers cette destinée

Ton avenir retrouvé

Reconstruction

Miroir de ton âme, je t’ai choisi comme parent

Pour guérir tes blessures béantes passées.

Par ce rôle, je viens panser ce qui fut brisé.

Ce rôle imposé que j’endosse innocemment,

Sans savoir qu’il créera des séquelles, héritage

Du poids des ancêtres bien trop lourd à porter.

Je pensais vous combler par ma présence, mirage

Car je dois réaliser vos rêves cachés.

Je suis ta chair, et non l’un de tes trophées.

Je suis ta chair, et non un énième parent.

Supporter est une charge mentale inouïe.

Des ma naissance contraint à ouvrir la voie.

À toi, aîné·e de ta fratrie,

Pas forcément premier·ère,

Mais toujours acculé·e.

Tu en as tant bavé,

Tu veux abandonner.

Guérir, c’est accepter,

Que tout n’est pas parfait.

Guérir, c’est imposer

Que tes choix à jamais

Devront être respectés.

Tu es une personne à part entière,

Avec des sentiments et des rêves.

Brise cette chaîne héréditaire,

Et vis pleinement dans ta lumière.

DÉLIVRANCE

Colère en mouvement

Drôle de sentiment

Lorsque par les nerfs

Tu te libères

Dans l’obscurité infinie

Tu reprends le fil de ta vie

Des mains froides de la tyrannie

Tu cries à ces ombres « je suis »

Comme un souffle nouveau

Résonne en toi ces mots

En écho ton âme croit

Et vibre au son de ta voix

Ils te diront que tu as changé

Ils t’accuseront de trahison

Trahir qui ? Quoi ? Ton passé volé ?

Ou ton avenir, leur projection ?

Par ces simples mots

Tes chaînes se brisent

Enfin tu t’affirmes

Finis les bobos

Ton ancien toi se meurt

En silence, ton âme demeure

Attentive au moindre éclair

Le glas ! Une nouvelle ère

Et tu te découvres

Sous de nouveaux jours

Joie, peine et tendresse

Tout semble promesse

Comme une renaissance

Tu redessines la vie

Ses folies et tes envies

Sous l’aile de l’espérance

Une douleur intense remue les tréfonds de mon coeur en peine. Celle-ci cachée et tapie bien au fond se manifeste. De jour en jour la joie, les rires, les simples sourires se dilatent puis disparaissent. Ne laissant place qu’à la mélancolie et la tristesse.

Une voix enfouie et étouffée crie à l’aide en vain. Personne ne l’écoute. Et j'erre au service de tous sans qu’ils ne ressentent ma peine. J’essaye de me livrer mais aucune oreille n’est assez attentive pour entendre ma détresse.

Et je doute. Je doute de moi, des mes intentions, de ma façon d’être parce qu’après tout, on récolte ce que l’on sème. Alors dites moi ? Qu’ai-je semé ?

 Dire non est un affront

Sauf que plaire est ton juron.

Lorsque la quête de validation

Mène à la déception

Comme une peur diffuse,

Tu n'oses la voix,

Tu t'excuse, tu t'accuses

De n'être qu'un faux pas

Et tu te convaincs et oublies.

Qu'il joue sur ta psychologie.

Tu penses qu'aimer sait servir

Même quand l'âme crie à l'agonie

Et c'est en résignence

Que tu acceptes l'autorité.

Le poids de la culpabilité

Est bien moins tolérant

Entre chantage émotionnel

Et respect des standards.

Tu deviens marionnette

Prisonnière des regards.

L'âme se renie et se lit en silence.

Elle étouffe tout bruit

Dans l'obscurité infinie

Par peur d'un simple "Je suis".

Laouratou PAMBU

Avec mon mari, nous faisons un bilan de nos 1 an de mariage. Qu'avons-nous appris ? Selon notre expérience et notre vision, qu'est-ce que le mariage ?