Más que feliz de regresar con ustedes después de mi cirugía, ahora sí no habrá impedimento para subir puntualmente los episodios.

En este episodio les dejo la visión profesional  del daño que nos está causando esta enfermedad tan común y a la que malamente nos estamos acostumbrando, el estrés, gracias al Dr. Javier Rosas Aparicio por compartir esta información.

Ojalá entendamos que no nos ayuda en nada, si no por el contrario, daña órganos, a la sociedad, familias, ambiente laboral etc.

Les dejo muchos besos y abrazos, esperando les sea de mucha utilidad ya que es la única finalidad de este hermoso proyecto.

Alondra Arcadia

Hola nuevamente, les traigo temazo con la Dra Liz, dejen sus dudas para una segunda parte, recuerden compartir y darle like.

Fue todo un reto grabar este episodio, mis vecinos empezando a construir justo en ese momento y sin previo aviso, ha estado lloviendo horrible entonces el internet estaba lento, tardaba en rebotar la señal, así que de repente hay pequeños silencios pero créanme, vale toda la pena escucharlo hasta el final.

Alondra Arcadia

El principio de una piel sana comienza con la limpieza facial, aquí te dejo unos tips.

Dato curioso, algunos dicen que la palabra correcta en español es DEMAQUILLAR, pero oficialmente no hay base que lo sustente.

Alondra Arcadia.

Un pequeño espacio con gran información sobre estética y salud física y mental.

Creado por Alondra Arcadia.

Les explico de manera muy breve cómo surge este podcast.