Encuentra tu mejor versión

Encuentra tu mejor versión

By RUTH FUENTE ARAGOEducationSelf-Improvement
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Encuentra tu mejor versión episodes

  • Equilibrio
    Si no te encuentras bien por dentro y por fuera pierdes ese equilibrio y tu energía decae.
    4 min
  • Vivir en el presente
    ¿Te ha pasado que quieres pero no puedes hacer algo y te adentras en bucle interminable sin conseguir resultados? Pues hoy te cuento cómo puedes identificar uno de los problemas y avanzar en tus objetivos. “Vive en el presente”
    6 min
  • Tu mejor versión
    ¿Qué es eso de tu mejor versión? Con las actividades que ya hemos realizado has dado los primeros pasos para encontrar tu mejor versión y hoy te lo explico mejor.
    6 min
  • Para qué
    Ya tienes claro que es lo que quieres conseguir y lo que te motiva a hacerlo, pero todo esto para qué….
    5 min
  • Tu POR QUÉ
    Te propongo un ejercicio para poder identificar cuál es tu por qué para cada objetivo que tienes pendiente de cumplir.
    4 min
  • “La Decisión”
    Si estás buscando construir tu mejor versión, es porque hay aspectos de tu vida que no te tienen muy feliz y quieres mejorarlos o cambiarlos, y para ello antes de hacer nada debes tomar una DECISIÓN.
    5 min

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Aquí encontrarás todas las estrategias, herramientas y tips que me han funcionado para cambiar hábitos y construir tu mejor versión, todo esto disfrutando del camino y con una sonrisa. Estás a una…