Endometriosi e terapia ormonale: quando scegliere il solo progestinico e quali sono gli effetti collaterali? Ne abbiamo parlato con la dr.ssa Maria Celeste Esposto, ginecologa e presidente di Endocare insieme per la salute delle donne. Endocare è un'associazione di medici e volontarie, che si riunisce una volta al mese per fornire gratuitamente visite mediche alle persone affette da endometriosi, con un approccio multidisciplinare integrato (ginecologia, psicologia, nutrizione, osteopatia, agopuntura). 

Segui le iniziative di Endocare su Instagram e Facebook. Per inviare la tua richiesta, visita il sito www.endo-care.it

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La dieta è una parte fondamentale della terapia dell'endometriosi. Da una parte perché il dolore di tipo intestinale si somma al dolore pelvico, dall'altra perché le sostanze antiossidanti sono un supporto utile a ridurre lo stress ossidativo, a cui vanno incontro le cellule di tutto l'organismo. Ricordiamo, infatti, che in una malattia infiammatoria cronica il problema non è circoscritto alla zona interessata (per lo più la pelvi) ma riguarda tutto il corpo.

Nel caso dell'endometriosi non basta seguire linee guida generiche, possibilmente bisogna affidarsi a un o una professionista della nutrizione, stando attenti che sia qualificato ed esperto in questo specifico settore.

Ne abbiamo parlato con la dr.ssa Francesca Moschi biologa nutrizionista, che fa parte del team di Endocare Firenze, un'associazione che fornisce assistenza sanitaria multidisciplinare pro-bono alle persone con endometriosi. La dr.ssa Moschi riceve in presenza su Firenze e anche tramite consulenza online. I suoi riferimenti sono su www.francescamoschi.it ed è sui social come @francescamoschi.nutrizionista . 

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La gentilezza verso sé stess* è una pratica che può essere coltivata. In questo episodio extra, la dr.ssa Marina Ciampelli ci regala un assaggio di cosa è la mindfulness. Consiglio di ascoltare prima l'episodio 12 Endometriosi e MIndfulness. 

Seguitela su Instagram come @centro_mindfulness_firenze , dove trovate molti video gratuiti per imparare ad approcciarsi a questa disciplina. Trovate il libro di Marina Ciampelli “Volere un figlio. Il programma mindfulness per la fertilità” in tutte le librerie.

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La mindfulness come aiuto per l’endometriosi nei suoi vari aspetti: il dolore, la stanchezza cronica, il miglioramento della fertilità. Che significati porta la rabbia nella nostra storia e come imparare a trasformarla in energia positiva? Come reagisce il nostro corpo al dolore cronico e perché si sommano varie cause di dolore?

Ne abbiamo parlato con la dr.ssa Marina Ciampelli, psichiatra e psicoterapeuta, fondatrice del Centro Mindfulness Firenze, che propone anche corsi online (MBSR- Mindfulness Based Stress Reduction; corso per la fertilità, corso per le emozioni, e altri ancora). Seguitela su Instagram come @centro_mindfulness_firenze , dove trovate molti video gratuiti per imparare ad approcciarsi a questa disciplina. Trovate il libro di Marina Ciampelli “Volere un figlio. Il programma mindfulness per la fertilità” in tutte le librerie.

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Lezione di Master per futuri embriologi (biologi specializzata in procreazione assistita), che ho tenuto presso l'Università di Firenze ad aprile 2022. Parlo in generale della malattia e delle sue implicazioni e di vari aspetti legati alla fertilità. 

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Live su Twitch a tema dolore sessuale: cosa sono endometriosi e vulvodinia, patologie che interessano molte giovani donne? Come aiutarsi a vivere una vita sessuale più appagante?

Con Pancrazio di Nerd Imparati, un gruppo che porta avanti un progetto originale e interessante: unire gaming e cultura, e Gaia, donna affetta da endometriosi, che ci ha raccontato molto della sua esperienza personale.

Segui su Instagram @nerdimparati e sul loro canale twitch

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Con Carolina di @caraendometriosi un profilo Instagram che vi consiglio di seguire.

Abbiamo parlato di fertilità, terapia medica ormonale, indicazioni alla chirurgia, costi delle terapie e altro ancora.

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L'endometriosi è una malattia infiammatoria cronica che non di rado coesiste a varie condizioni reumatologiche e autoimmuni, come la fibromialgia. Ne abbiamo parlato con la dr.ssa Irene Miniati, Reumatologa con un Dottorato in Medicina Interna, Harvard alumn, Master in terapia del dolore.

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La medicina Ayurvedica è la medicina tradizionale indiana, che serve oltre un miliardo di utenti ed è riconosciuta dall'Organizzazione Mondiale della Sanità tra le medicine alternative.

Oggi ce ne parla la dr.ssa Letizia Vercellotti, psicologa, counsellor esperta in Ayurveda, che ha vissuto molti anni in India e che poi, tornata in Italia, ha fondato l'Ayurveda International Academy (AIA)

Per approfondimenti: il sito di AIA www.ayurvedainternationalacademy.com ; su Instagram @aia_ayurveda e il libro "Ayurveda. I principi, le pratiche, la spiritualità"

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In questo episodio vedremo quando chiedere la consulenza chirurgica, quali sono le indicazioni all'intervento e qual è lo stato della ricerca sull'endometriosi in Italia.

Con dr Tommaso Capezzuoli, ginecologo dell'ospedale Careggi di Firenze, dottorando in medicina di genere, autore di oltre 20 pubblicazioni scientifiche sull'endometriosi. 

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