Vamos descontruir alguns conceitos sobre os alimentos industrializados? Bate papo com a nutricionista Laís França.  

Vamos cuidar do nosso segundo cérebro? " O intestino".  Já iniciamos as comemorações ao dia internacional da mulher :) 

Programa de comemorações com o primeiro lugar feminino na competição DESAFIO SUP 2021 AGITA AS ÁGUAS DO RJ - Stand Up Padlle com a super atleta Paula Rodrigues e o segundo lugar na competição do Leme ao Pontal na canoa polinésia com Jorge Guerreiro. 

Saiba como melhorar a libido através da alimentação com a nutricionista Laís França. 

Conheça mais sobre maratonas aquáticas em situações extremas com Dr. Ivan Nogueira, além de dicas reveladoras sobre o intestino com a nutricionista Taci Soares.

Você conhece a maneira correta de caminhar? Saiba mais informações nesta edição. 

Saiba mais informações sobre o calendário XTERRA 2021 com embaixadora Tati Mariano, além de conhecer alimentos saudáveis, mas que podem comprometer a dieta com a nutricionista Taci Soares. 

Hoje conversamos sobre a popular canoa havaiana com a jornalista Carol Santos e com a nutricionista Laís França. 

Neste conversamos sobre o fevereiro roxo com a nutricionista Laís França além de conhecermos a família MAPALU. 

Hoje o programa especial a melhor idade com Dr. Ivan Nogueira, nutricionista Taci Soares e embaixadora do Xterra Tatiane Mariano com apresentação de Breno Sant' anna.