October 24, 2020

"Endurance sport is my way of life" Talk with Ivan Vlasenko 🇷🇺; IRONGUIDES BKK Head Coach, Elite Triathlete and Trail Runner

1 hour 24 minutes

"Endurance sport is my way of life"

Talk with Ivan Vlasenko ; IRONGUIDES Bangkok Head Coach, Elite Triathlete and Trail Runner

Listen about Ivan's early days in endurance sports both in Russia and Thailand.

What are Ivan's coaching philosophies and methods?

What are the ingredients of good coach?

How to train for trail running for age grouper who work and live in Bangkok?

Nutrition tips for all levels of athletes.

How to control the mind in Ivan's style?

Messages Ivan would like to give to Thai endurance sport community.

Listen to all answers in The Solid Pace Podcast Episode 29

Join IRONGUIDES Bangkok Training Facebook Group

พิเศษสำหรับผู้ฟัง The Solid Pace Podcast

แจก Promo code ในรายการ เพื่อรับส่วนลด 10% ในทุกๆสินค้าของ compressport Thailand และ ทุกๆแบรนด์ของ Sport360 เช่น T8, Injinji, Ultraspire, Body Glide, Raidlight และ Archmax

เงื่อนไขการใช้code

1.ใช้ได้กับสินค้าทุกแบรนด์ ที่ http://www.sport360.co.th

2. ใช้ได้กับสินค้าราคาปกติ และ on top กับโปรโมชั่นหลักบนเว็บไซด์

3. Code นี้ไม่สามารถใช้ได้กับสินค้าที่มีส่วนลดอยู่แล้ว

4. Code นี้ใช้ได้ถึง 31/12/2020

5. ขอสงวนสิทธิ์ในการเปลี่ยนแปลงยกเลิกเงื่อนไข

email : [email protected]

...more