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Wie Präsenz dein stärkstes Werkzeug wird – jenseits von Technik und Ansage.
Was bleibt, wenn du weniger tust, aber bewusster bist?
Diese Folge ist eine Einladung, den Raum nicht nur zu füllen, sondern zu halten. Mit deiner Präsenz, deinem Atem, deiner Energie.
Präsenz wirkt tiefer als Worte.
Deine innere Verfassung (Atem, Nervensystem, Herz) ist spürbar im Raum.
Stille ist Medizin.
Sie ist keine Leerstelle, sondern ein Raum für Integration, Spüren und Vertrauen.
Du musst nicht immer sprechen.
Bewusste Pausen, Atemmomente und das Zulassen von Stille öffnen neue Erfahrungsräume.
Energetischer Raum entsteht in dir.
Deine eigene Praxis (Meditation, Studium, Schattenarbeit, etc.) formt dein Feld als LehrerIn.
Raumhalten ist Verbindung.
Es geht nicht ums Lenken, sondern ums Begleiten. Um eine Einladung zum Sein.
📌 Links & Kontakt:
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💛 Deine Gedanken zur Folge interessieren uns!
Schreib uns gerne auf Instagram oder teile die Episode mit KollegInnen, die sie inspirieren könnte.
🎧 OnTeaching – der Podcast von und für Yogalehrer:innen
By Lea Udry und Christina LobeWie Präsenz dein stärkstes Werkzeug wird – jenseits von Technik und Ansage.
Was bleibt, wenn du weniger tust, aber bewusster bist?
Diese Folge ist eine Einladung, den Raum nicht nur zu füllen, sondern zu halten. Mit deiner Präsenz, deinem Atem, deiner Energie.
Präsenz wirkt tiefer als Worte.
Deine innere Verfassung (Atem, Nervensystem, Herz) ist spürbar im Raum.
Stille ist Medizin.
Sie ist keine Leerstelle, sondern ein Raum für Integration, Spüren und Vertrauen.
Du musst nicht immer sprechen.
Bewusste Pausen, Atemmomente und das Zulassen von Stille öffnen neue Erfahrungsräume.
Energetischer Raum entsteht in dir.
Deine eigene Praxis (Meditation, Studium, Schattenarbeit, etc.) formt dein Feld als LehrerIn.
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Es geht nicht ums Lenken, sondern ums Begleiten. Um eine Einladung zum Sein.
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