In deze aflevering neemt Heidi je mee in een simpele tip waarvoor je direct meer energie krijgt. Luister je weer mee?

In dit interview met Lisa hoor je hoe Vital 5 Your life haar leven veranderde op 5 vitale levensgebieden. Het gaf zelfs een positieve wending in haar relatie en ook was het een gezonde impuls voor haar zwangerschap. Als het gaat om tijd is Lisa een prachtig voorbeeld van een druk leven leiden zonder stress.

Gera Nieuwenhuis neemt je mee in haar verhaal waarom ze ooit gestart is met Forever en Vital Five Your Life. Wat zij met name onderstreept is dat je altijd open mag staan voor kansen en mogelijkheden.

Een dipje, we hebben het allemaal weleens en willen er zelf het liefste meteen weer vanaf. In deze podcast deel ik een tip die mij altijd helpt. Luister je weer mee?

Zie jij falen als een mislukking of juist een kans om jezelf te upgraden? Deze podcast gaat over hoe je jezelf kunt vergelijken met een upgrade van een smartphone 😅. Ineke vertelt ook over hoe Vital 5 Your Life een mooie upgrade gaat doen van de 7-daagse meer Geluk & Energie

Hoe doe je dat nu, die grote doelen ook daadwerkelijk bereiken? Wellicht heb jij ook iets aan deze tips die mij altijd weer helpen om het concreet en klein te maken. Veel luisterplezier.

Op 10 februari stelde Hanneke Pepers mij een hele inspirerende vraag, waar ik haar heel dankbaar voor ben. Deze ene vraag zette namelijk veel in gang. Wellicht zet deze vraag ook bij jou veel in gang… Ga je mee luisteren?

Ineke vertelt hoe “Zo ben ik nou eenmaal” haar grootste vijand is. Deze uitspraak weerhield haar om goede gewoontes vol te houden. Het waren haar rechtvaardigingen om niet te doen wat ze écht wilde realiseren. Dat is nu verleden tijd. Luister hoe ook jij deze ‘gevaarlijke’ overtuiging kunt veranderen.

Keuzes maken, spannend is het zeker, maar ze zijn oh zo krachtig als je het durft en doet.

Er zijn van die dagen dat je het even niet ziet zitten. Dagen dat het tegen zit. Ik denk dat iedereen dit wel eens heeft. Soms ben je het vertrouwen even kwijt. Maar gelukkig komt er weer een volgende dag. Je hebt elke dag een nieuwe kans om jouw dag te creëren op een manier dat jij er gelukkiger van wordt. In deze podcast vertelt Ineke hoe zij dit idee ‘je hebt elke dag een nieuwe kans’ gebruikt om succes te creëren.