Du kennst diese Treffen… Du gehst spazieren, willst eigentlich Kraft tanken - und kommst zurück wie emotional überfahren.

In dieser Folge von “Darf’s noch etwas leichert sein?” spricht Heilpraktikerin Petra Kuhn über Energievampire (ja, die gibt’s wirklich): Menschen, die dich mit ihrem Dauer-Negativ-Loop komplett leerziehen. Und darüber, wie du es schaffst, das rechtzeitig zu merken und dich liebevoll, aber klar abzugrenzen.

Plus: Die persönliche Story, wie Petra beim Wandern in der Natur eigentlich Kraft tanken wollte - und am Ende eher aussah wie ein trauriger, vertrockneter Blumenstrauß.

Du bist nicht egoistisch, wenn du auf dich achtest. Du bist achtsam.

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Weitere Infos findest du auch auf Petras Webseite: https://petrakuhn-muenchen.de/

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