We gaan samen een veilige, energetische grens creëren, zodat je beter bestand bent tegen invloeden van buitenaf.

Deze oefening is ideaal voor momenten waarop je je energie wilt behouden en je persoonlijke ruimte wilt beschermen.

Voel hoe je steviger in je eigen kracht staat en een rustig, beschermend schild om je heen opbouwt. Alles mag er zijn, in jouw eigen veilige ruimte.